Zdravie

V období menštruácie je ženské telo vystavené omnoho väčšej zraniteľnosti, ako je to počas bežných dní.Veľa mladých žien nepripisuje prílišnú pozornosť začiatku ich cyklu...

Vitamíny sa podieľajú na mnohých životne dôležitých procesoch a zohrávajú mimoriadne dôležitú úlohu pri udržiavaní zdravia organizmu. Jedným z takýchto vitamínov, ktorý je pre...

Keď vás nečakane zasiahne silná bolesť hlavy a vy pri sebe práve nemáte žiadny prášok, ktorý by vám od nej uľavil, začína doslova nočná...

Väčšina z nás sa zhodne na tom, že vek je len číslo. Máloktorý starší človek však spôsobí taký rozruch ako Joan MacDonald. Žena, ktorá...

48-ročná Victória Beckham je skutočný príklad tvrdej práce.Má štyri deti a postavu lepšiu ako veľa mladých dievčat. A to si naozaj zaslúži chválu...

V týchto našich ťažkých časoch mnohí ľudia trpia výkyvmi tlaku, a dokonca to môže byť problém aj v dospievajúcom veku, čo je naozaj smutné.Častá...

Teplé dni sú pri cvičení naším spriaznencom, no ak si nedáte pozor, ľahko sa stanú nepriateľom. Nikto z nás nechce skončiť s úpalom, extrémnou dehydratáciou či...

Všetci vieme, aká dôležitá je fyzická aktivita pre náš organizmus a starnutie nie je dôvodom na to, aby sme sa jej viac nevenovali. O...