sobota, 6 septembra, 2025
Úvod Blog Strana 260

10-ročné dievča predalo svoje vlasy, aby pomohlo ozbrojeným silám Ukrajiny

0

Spoločnosti, ktoré nakupujú vlasy od ľudí, fungujú po celom svete. Zvyčajne sa ich klienti rozlúčia s vlasmi bez rozmýšľania. Ale často sa vyskytujú prípady, kedy si svoje vlasy ostrihajú preto, aby získali peniaze na nejakú ušľachtilú vec.

Presne to urobila aj Dáša z ukrajinského mesta Odesa. Predala svoje vlasy, ktoré si pestovala 4 roky, aby pomohla ozbrojeným silám Ukrajiny.

Jej teta Svetlana bola prvou osobou, ktorá sa dozvedela o tomto nápade. Keď sa spolu s Dášou hrali, povedala jej: „Teta Sveťa, vidím, že všetci pomáhajú armáde, podporujú ju. Vidím, že túto podporu potrebujú.

Rozmýšľam, že si ostrihám vlasy a predám ich, aby som prispela!“

Rodičia dievčatka boli túžbou svojej dcérky prekvapení. S rozumom sa však rozhodli ju podporiť. Dášina matka Lena hovorí: „Najskôr sme boli šokovaní. Nikto si nemyslel, že Dáša niečo také urobí!

V kaderníckom salóne drobnú klientku privítali ako kráľovnú. Namiesto pána, s ktorým pôvodne súhlasili rodičia dievčaťa, ju strihala osobne majiteľka salónu. Hovorí, že prvýkrát videla dieťa, ktoré sa rozhodlo minúť peniaze za svoje vlasy na dobré skutky!

Raz dva a je hotovo!

Dáša sa najskôr chystala darovať 58 centimetrov vlasov, nakoniec si však povedala, že bude lepšie, ak sa dá ostrihať až po uši a dostane tak potrebnú sumu peňazí!

Dievča za svoje vlasy zarobilo 10 400 hrivien. Spolu s tetou ich dala Humanitárnemu dobrovoľníckemu centru Odessa. Zástupcovia charitatívnej organizácie priznávajú: 

Najprv si mysleli, že si z nich robí srandu. A potom, keď im Dáša osobne odovzdala peniaze, celá kancelária ledva zadržala slzy. Na pamiatku ušľachtilého ústupku dostala malú hračku.

Samotná Dáša stratený vrkoč vôbec neľutuje. „Chcela som prispieť k víťazstvu. Pomôcť ozbrojeným silám Ukrajiny, aby si vojaci mohli kúpiť jedlo, lieky a všetko, čo potrebujú. Nie je mi ľúto vlasov, rastú rýchlo, o štyri roky sa vrátim s ďalším vrkočom, povedala Dáša.

 

zdroj

Zaujal Vás článok, ktorý ste práve čítali? Budeme radi, ak ho podporíte lajkom, zdieľaním alebo komentárom. Ďakujeme 🙂

Tento muž nemal pulz celých 45 minút! Z jeho prvých slov, hneď po prebudení vám bude tuhnúť krv v žilách!

0

Mnohé náboženstvá veria v existenciu duše aj po smrti. To, čo zažijeme, keď opustíme tento svet, je podľa nich dôsledkom nášho správania počas života.

Ak konáme dobro, uvidíme nebo, ak nie, čaká nás peklo. Samozrejme, nie je to niečo, o čom je každý z nás presvedčený. Pravdou je, že si nikdy nebudeme v tomto smere istí.

Existuje však veľa príbehov o ľuďoch, ktorí boli vyhlásení za mŕtvych, ale potom nadobudli vedomie a vrátili sa im pulz. Väčšina z nich opisuje umieranie rovnakým spôsobom. Podľa nich nebo skutočne existuje a je to dych vyrážajúce miesto.

Brian Miller, muž z Ohia, mal 41 rokov, keď pocítil silný tlak v hrudníku. Bol si vedomý toho, že dostane infarkt a zavolal si záchranku len pár sekúnd predtým.

Po príchode do nemocnice sa lekárom podarilo vyčistiť jeho tepnu a tak mohol nadobudnúť vedomie. Nanešťastie sa u neho vyvinula komorová fibrilácia, stav, kedy srdce nepumpuje krv do zvyšku tela.

Čo sa stalo potom, opísala jedna zo zdravotných sestier, Emily Bishop: „Nemal žiadny srdcový tep, nemal krvný tlak, nemal pulz.“

Briana vyhlásili za mŕtveho. No potom, asi o 45 minút neskôr, sa vrátil k životu.

Keď Brian hovoril o svojej skúsenosti mimo tohto sveta, povedal, že sa cítil ako v raji.

„Jediné, čo si pamätám je, že som videl svetlo a začal som k nemu kráčať,“ povedal.

Keď kráčal po ceste pokrytej kvetmi, uvidel svoju zosnulú nevlastnú matku, ktorá ho vzala za ruky a povedala: „Nie je tvoj čas, nemusíš tu byť, musíme ťa vziať späť, máš tam čo robiť.“

Stále zostáva záhadou, ako sa vrátil k životu po tom, čo jeho mozog zostal tak dlho bez kyslíka.

Viac o tomto neuveriteľnom príbehu nájdete vo videu nižšie.

zdroj: boreddaddy.com

Zaujal Vás článok, ktorý ste práve čítali? Budeme radi, ak ho podporíte lajkom, zdieľaním alebo komentárom. Ďakujeme 🙂

Toto bol osud dcéry jedného z najkrutejších diktátorov ľudskej histórie – Stalina

0

Hovorí sa, že deti by nemali byť zodpovedné za hriechy svojich rodičov. Realita je však častokrát odlišná. Tak napríklad, hlavná postava nasledujúceho článku si vďaka priezvisku svojho otca zažila všeličo.

Niet sa čomu čudovať, bola dcérou Josifa Vissarionoviča Stalina.

Už od svojho útleho detstva viedla neľahký život. Matka jej zomrela keď mala 6 rokov.

Hovorí sa, že príčinou jej smrti bol zápal slepého čreva. Avšak s najväčšou pravdepodobnosťou spáchala samovraždu.

Po ukončení školy chcela odísť na vysokú školu a študovať literatúru, no otec s jej rozhodnutím nesúhlasil.

Svetlana sa tak stala študentkou filozofickej fakulty na Moskovskej štátnej univerzite.

Neskôr však ochorela a po roku sa vrátila už na fakultu histórie.

V roku 1944 sa Svetlana vydala za Grigorija Morozova – spolužiaka jeho brata Vasiľa. Narodil sa im syn Josif, ktorý sa v dospelosti stal kardiológom.

 

Manželstvo s Morozovom netrvalo dlho – o 4 roky neskôr sa rozviedli. O rok na to sa vydala za Juria Zhdanova, ktorý prijal aj jej syna Josifa. V tomto manželstve sa jej podarilo porodiť dcéru Jekaterinu.

Tretím mužom Svetlany Allilujevovej bol sovietsky afrikanista Ivan Svanidze. Ani v tomto manželstve nedokázala žena nájsť svoje vytúžené šťastie. O 2 roky neskôr sa teda rozviedla aj s ním.

Jej štvrtým manželom bol Brajesh Singh, indický komunista, ktorý bol spojený s vlastnou emigráciou. Ten však zomrel a Svetlane dovolili doviesť jeho popol až do ďalekej Indii. Naspäť do Ruska sa už ale nevrátila. Stalo sa to v druhej polovici 60.rokov, 13 rokov po smrti jej otca.

Svetlana sa dostala na veľvyslanectvo Spojených štátov amerických spolu so svojím pasom a batožinou – rozhodla sa požiadať o politický azyl. Povolenie jej udelil veľvyslanec Chester Bowles.

Neskôr žena prezradila, že toto rozhodnutie nebolo založené na politickom, ale na ľudskom motíve. Samozrejme, aj vtedy existovali dva tábory ľudí, ktorí presadzovali svoje vlastné záujmy na danú problematiku.

V Amerike žila najmä z peňazí, ktoré dostala z písania kníh. Jej kniha „Dvadsať listov priateľovi“, v ktorej si spomína na svojho otca a život v Kremli, jej údajne prinieslo bohatstvo v podobe 2,5 milióna dolárov.

Aj v krajine neobmedzených možností sa rozhodla, že sa vydá po piatykrát a to za architekta Williama Petersa. Narodila sa im dcéra Oľga, ktorá matku neskôr požiadala, aby ju premenovali na Chris Evans. Po tom čo dospela, neraz sa stalo, že o nej písali ako o žene znevažujúcej svoju vlastnú rodinu.

Manželstvo Svetlany a Williama netrvalo dlho. Po dvoch rokoch sa pár rozviedol a Svetlana si ponechala meno Lana Peters. O niečo neskôr sa s dcérou presťahovala do Cambridge, kde Oľga (Chris) navštevovala miestnu internátnu školu. Jej matka sa rozhodla cestovať po svete.

V roku 1984 sa vrátila do Moskvy spoločne so svojou dcérou Oľgou.

S najväčšou pravdepodobnosťou jej išlo o to, aby obnovila kontakty s deťmi, ktoré z ničoho nič opustila. Miestne úrady ju s nadšením privítali a dokonca jej obnovili občianstvo.

Jej deti však svoju matku prijali pomerne chladno.

Následne na to odišla žiť do vtedajšej Gruzínskej sovietskej socialistickej republiky, kde bývala v byte, ktorý jej pridelili. Svoje 60. narodeniny oslávila v priestoroch Stalinovho múzea v meste Gori.

Neprešli ani 2 roky v ZSSR, a Svetlana žiada, aby bola uvoľnená späť do Štátov. Osobne Gorbačov jej dal takéto povolenie. V apríli 1986 prišla do Spojených štátov už po druhýkrát a opäť sa zriekla sovietskeho občianstva.

V roku 1992 sa presťahovala do Anglicka. Jej dcéra však viedla nezávislý život v Portlande v USA. Žena sa do Ameriky dostala poslednýkrát len nedávno, v roku 2009.

Žila v opatrovateľskom domove dôchodcov v Richlande, v americkom štáte Wisconsin, pod menom Lana Peters, až kým v roku 2011 nezomrela na rakovinu hrubého čreva.

Ako môžete vidieť, život Stalinovej dcéry možno len ťažko nazvať nudným, no ani to jej nepomohlo naplniť ho šťastím. Zdá sa, že si stále volila možnosť odísť na slobodný Západ, no ani tam jej meno jej otca a sovietska minulosť nedali odpočinok…

zdroj:videoboom.cc

Zaujal Vás článok, ktorý ste práve čítali? Budeme radi, ak ho podporíte lajkom, zdieľaním alebo komentárom. Ďakujeme 🙂

Chlapec „zomrel“ na 20 minút a keď sa zobudil, povedal, že videl Ježiša: „JEHO VLASY BOLI…“

0

Hovorí sa, že zázraky existujú a Zack z amerického Texasu je toho živým príkladom.  Keď mal 17 rokov, prežil klinickú smrť po tom, čo počas futbalového tréningu dostal infarkt. Previezli ho do nemocnice a keď sa prebral, odhalil niečo neuveriteľné.

                                                                                             CBS.

Povedal, že videl Ježiša. Položil mu ruku na rameno a povedal mu, aby sa nebál, že všetko bude v poriadku.

Viete si predstaviť, že by ste zažili taký výnimočný zážitok ako Zack?

Sú ľudia, ktorí hovoria, že Zack klame a dokonca, že dostal tabletku, aby to vyzeralo, že dostal infarkt, hovorí Billy Clements, mladíkov otec, ale nemôžu s tým nič urobiť. Nebudú nikoho presviedčať o opaku.

                                                                                                                                              CBS.

„Plánujem žiť svoj život naplno. Teraz si viac vážim, že žijem a stal sa zo mňa pokornejší človek,“ povedal Zack.

Čo si myslíte vy o chlapcovom stretnutí s Ježišom? 

 

zdroj

Zaujal Vás článok, ktorý ste práve čítali? Budeme radi, ak ho podporíte lajkom, zdieľaním alebo komentárom. Ďakujeme 🙂

Naučte sa tieto 2 SLOVÁ A KAŽDÝ VÁM poda pomocnú ruku. Fungujú v každom prípade

Je pravdepodobné, že každý z nás niekedy zaváhal pri pýtaní pomocnej ruky. Je tiež pravdepodobné, že sme odmietli požiadať o pomoc, keď sme ju naozaj potrebovali.

Ale žiadať o pomoc – či chcete objasniť niečo, čo nerozumiete, alebo bojujete s depresiou – je znakom sily, aj keď sa naša kultúra často pokúša presvedčiť nás o opaku.

Existuje veľa dôvodov, prečo ľudia neradi žiadajú o pomoc. Štúdia z roku 2017, ktorá skúmala faktory, ktoré bránili depresívnym mužom pri hľadaní pomoci, sumarizuje mnohé z dôvodov, prečo ľudia nepožadujú pomoc, keď ju potrebujú.

Hlavné dôvody:

,,Myslel by som si o sebe niečo zlé, ak by som požiadal o pomoc.“
,,Zdá sa, že problém nie je až taký veľký, aby som žiadal niekoho o pomoc.“
,,Nevedel by som, aký druh pomoci mám žiadať.“
,,Môj problém je trapný.“
,,Nemám rád hovoriť o svojich pocitoch.“

Emócie ako strach a pýcha sú často základom problému. Niektorí ľudia sa obávajú, že ak priznávajú svoje nedostatky, bude to ranou pre ich sebavedomie.

Niektorí ľudia sa cítia bezmocní. Sú presvedčení, že bez ohľadu na to, koho požiadajú o pomoc, alebo koľkokrát sa ich opýtajú, nedostanú to, čo potrebujú.

Depressing Instead of Depression

Ako nájsť odvahu požiadať o pomoc?

Či už trpíte depresiou alebo úzkosťou, či potrebujete len pomoc pri strážení detí, potrebuje nabrať odvahu požiadať o pomoc.

Ak predstierate, že je všetko v poriadku, keď nie je, nie ste duševne silní. Ignorovanie vašej bolesti, maskovanie vašich slabostí a potláčanie vašich emócií je to najhoršie, čo môžete urobiť.

Pripomeňme si, že žiadanie o pomoc znamená, že ste dostatočne silní na to, aby ste si priznali, že nemáte všetko pod kontrolou – a to je skutočný znak sily. Znamená to, že sa snažíte riešiť nepríjemné emócie, ako je pokora, strach a rozpaky. Tiež to znamená, že ste ochotní byť zraniteľní.

Niekedy je ťažké nájsť tie správne slová, ktorými by ste mohli požiadať o pomoc. Ako sa opýtate svojho manžela, aby pomohol viac okolo domu? Alebo ako sa opýtate svojho šéfa na viac času, aby ste stihli urobiť projekt?

Začnite tým, že „sa trápite„. Tieto dve slová potvrdzujú, že prežívate ťažké časy. A začnú prvý krok k tomu, aby ste začali riešiť tento problém. Či už sa snažíte vyrovnať so stresom, alebo sa snažíte prejsť na inú vysokú školu a chcete hovoriť s vašim profesorom, začnite to hned‘ teraz.

Najlepšou vecou je, že pri žiadaní o pomoc rozvíjate svoju mentálnu silu!

zdroj: psychologytoday.com

Zaujal Vás článok, ktorý ste práve čítali? Budeme radi, ak ho podporíte lajkom, zdieľaním alebo komentárom. Ďakujeme 🙂

Pred 74 rokmi ju vyhodili z domu, lebo sa zamilovala do černocha! POTOM SA ALE STALO NIEČO…

0

Každý milostný príbeh je svojím spôsobom krásny. Niektoré sú však tak výnimočné, že nám slúžia ako pripomienka toho, že by sme nikdy nemali prestať bojovať za našu pravú lásku.

Keď sa Mary a Jake stretli v 40. rokoch minulého storočia, medzirasové vzťahy boli považované za tabu. Ich vzájomná láska bola považovaná za hriech a mali pocit, že sú to oni dvaja proti celému svetu. Mary bola biela a Jack černoch, čo jej rodičia nikdy neprijali.

Bohužiaľ, Jake zomrel v roku 2019 a Mary opustila tento svet o rok neskôr. Príbeh ich zakázanej, no krásnej lásky však žije ďalej.

Jake, slúžil v Spojenom kráľovstve počas druhej svetovej vojny a Mary v Anglicku žila. Práve tam si navzájom padli do oka a okamžite sa do seba zamilovali.

„ S Jakeom som sa stretla, keď prišiel počas vojny z Trinidadu ako súčasť amerických síl umiestnených na základni Burtonwood neďaleko môjho domu v Lancashire. Boli sme na tej istej vysokej škole.

Mala som hodiny písania na stroji a stenografie a jeho tu poslali na výcvik letectva. Bol so skupinou čiernych priateľov, ktorí zavolali môjho kamaráta a mňa, aby sme sa porozprávali. Ani sme nevedeli, že hovoria po anglicky, ale s Jakeom sme sa dali do reči. Citoval mi Shakespeara, ktorého som milovala ,“ povedala Mary v rozhovore v roku 2016.

No Title

No Description

Jedného dňa Jakeovi priatelia pozvali Mary a jej priateľov, aby sa k nim pridali na piknik, a vtedy ich zbadal priateľka Maryiných rodičov. Bola šokovaná, keď videla Mary v spoločnosti Jakea, a ponáhľala sa povedať o tom Maryinmu otcovi. Keď sa dozvedel, že jeho dcéra chodí s černochom, zakázal jej to. Títo dvaja sa však nerozišli. 

Keď sa vojna skončila, Jake bol nútený vrátiť sa do svojej vlasti, ale on a Mary zostali v kontakte prostredníctvom listov. O niekoľko rokov neskôr  sa Jake opäť vrátil do Británie a Mary položil otázku. „ Požiadal ma o ruku, úplne z ničoho nič, keď som mala iba 19 rokov, “ povedala Mary. “

 Keď som povedala svojmu otcovi, že si vezmem Jakea, povedal: ‚Ak si vezmeš toho muža, už nikdy nevkročíš do tohto domu.“ Bol zdesený, že by som mohla uvažovať o svadbe s černochom. 

“ Otec ma vyhodil a ja som odišla len s jedným malým kufríkom. Na svadbu v roku 1948 neprišla žiadna rodina, “ dodala Mary. „Prvé roky nášho manželstva v Birminghame boli peklo – plakala som každý deň a sotva som jedla. Nikto sa s nami nerozprával, nemohli sme si nájsť kde bývať, pretože nikto by neprenajal černochovi byt a nemali sme žiadne peniaze.“

Postupom času sa ale veci začali meniť. “ Ale život sa stal ľahším. Ponúkli mi novú pracovnú pozíciu, skončila som ako zástupkyňa riaditeľa. Jake najprv pracoval v továrni, potom pre poštu.“

No Title

No Description

Nakoniec si našli priateľov, ktorí ich vzťah akceptovali. Strach, že ich budú súdiť za lásku, ktorú k sebe cítia, však zostal pri nich.

“ Zvykla som hovoriť priateľom: ‚Pozrite, musím vám to povedať predtým, ako vás pozvem k sebe domov – môj manžel je čierny‘,“  povedala Mary.

Predtým, ako Maryin otec zomrel, sa znova spojili, ale jej manželstvo nikdy neschválil.

Som taký šťastný, že som stretol a oženil sa s Mary, “ povedal Jake ,  „ale je mi smutno, že nás spoločnosť nemôže akceptovať. Dnes mladým černochom hovorím: ‚Nemáte ani poňatia, ako to bývalo.‘ 

Keď som prišiel do Spojeného kráľovstva, každý deň som bol vystavený zneužívaniu. Raz som išiel v autobuse a muž ma šúchal rukami po krku a povedal: ‚Chcel som vidieť, či sa z neho odlepí špina.‘ Vtedy ste ani nemohli pracovať v kancelárii – pretože černoch v kancelárii so všetkými bielymi dievčatami bolo považované za nebezpečné.“

V apríli 2019 oslávili Jake a Mary 71. výročie svadby. O nejaký čas neskôr Jake zomrel a zanechal za sebou svoju manželku. Potom, v roku 2020, aj Máry opustila tento svet. Pár síce už nežije, no ich láska pretrváva aj naďalej.

zdroj: boreddaddy.com

Zaujal Vás článok, ktorý ste práve čítali? Budeme radi, ak ho podporíte lajkom, zdieľaním alebo komentárom. Ďakujeme 🙂

Po dovolenke v Chorvátsku si v kufri našla takéto nepríjemné prekvapenie! TERAZ VARUJE OSTATNÝCH

Rakúšanka bola zdesená, keď objavila rodinu škorpiónov žijúcich v jej kufri. Nemilé prekvapenie si našla po tom, ako sa vrátila z dovolenky v Chorvátsku.

Po návrate domov do Natternbachu v Hornom Rakúsku si pri vybaľovaní všimla žihadlá. Žena našla celkovo 18 škorpiónov, pozostávajúcich z matky a jej mláďat, uviedla rakúska záchranná služba pre zvieratá Tierhilfe Gusental na Facebooku.

Tá 23. júla zavolala Tierhilfe Gusental, ktorá potvrdila, že zvieratá boli zabezpečené a odovzdané.

Na obrázku môže byť text

foto: facebook

Momentálne sa nachádzajú v útulku pre zvieratá v Linzi, kým sa nevydajú na spiatočnú cestu,“ uviedlo záchranné centrum na Facebooku.

Denník Mirror informoval, že ďalšia žena takisto našla škorpióna vo svojom byte v Linz, len tri týždne po tom, čo sa vrátila z dovolenky.

Podľa Newsweeku je to už tretíkrát, čo škorpióny dorazili do Horného Rakúska z Chorvátska a druhýkrát cez ​​toto leto.

Podľa National Geographic existuje takmer 2 000 druhov škorpiónov, ale len asi 40 je dostatočne jedovatých na to, aby zabili ľudí . Druhy vyskytujúce sa v Chorvátsku, konkrétne na pobreží Jadranského mora, nie sú smrteľné.

zdroj: insider.com

Zaujal Vás článok, ktorý ste práve čítali? Budeme radi, ak ho podporíte lajkom, zdieľaním alebo komentárom. Ďakujeme 🙂

Super video ti povie, prečo sa nemáš dohadovať s blbcom

Poznáme to. Argumentácia medzi dvoma ľuďmi môže niekedy prejsť do hádky a aj keď viete, že máte pravdu.

Ten druhý si ju nechce priznať.  Čo v takej situácií robiť?

 

Zaujal Vás článok, ktorý ste práve čítali? Budeme radi, ak ho podporíte lajkom, zdieľaním alebo komentárom. Ďakujeme 🙂

DIEŤRA NAPÍSALO v 60. rokoch list a UKAZUJE prekvapivo presné predpovede o súčasnosti!

0

List napísaný školáčkou v roku 1969, ktorý sa našiel zastrčený v pohovke, priniesol jej predpovede o budúcnosti.

List našli manželia Rosa Beckerton a Peter z Cambridgeshire, ktorí prečalúňovali použitú pohovku. Nebolo to prvýkrát, čo sa stretli s rôznymi predmetmi uviaznutými v starom nábytku, ale tento bol špeciálny.

„Píše sa rok 1980,“ začína sa list z 23. februára 1969. „Sedím tu vo veku dvadsaťjeden rokov na vzduchovom vankúši.“

foto: boreddaddy

Potom pokračuje: „Pamätám si, ako som chodila do školy, keď som mala 11 rokov; veci sa odvtedy zmenili. Zmenila sa napríklad televízia.“

„V roku 1969 to bol hranatý tvar s gombíkmi na prednej strane. Teraz ju môžete zapnúť a vypnúť pomocou gombíkov na opierke stoličky,“ napísalo 11-ročné dievča.

Jej predpoveď nebola ďaleko od pravdy. Len si spomeňte na diaľkové ovládanie televízora, ktoré si získalo popularitu v 70. a 80. rokoch.

„Som vydatá a pracujem v banke, kde sa zaoberám peniazmi,“ dodala. „To, bola vždy moja vysnívaná práca,“

„No, môj manžel sa vrátil domov z práce, ale na rozdiel od roku 1969 si nemám uvariť aký čaj.“

„Jediné jedlo, ktoré máme, sú žuvačky. Možno si myslíte, že nemáme dostatok jedla, ale mýlite sa, pretože táto žuvačka je jedlo.“

„Keď ju žujete, cítite, ako vám jedlo vstupuje do žalúdka. Sú tiež ochutené. Potom už nie je potrebné žiadne chaotické upratovanie,“ napísala.

foto: boreddaddy

No, hoci to nie je pravda a jedlá si stále pripravujeme, existujú potravinové doplnky, ktoré väčšina z nás užíva. Predstavte si, aké by to bolo, keby niekoho skutočne napadlo vytvoriť takúto žuvačku?

„Máme elektrické dvere, takže jediné, čo musím urobiť, je stlačiť tlačidlo na otvorenie dverí,“ napísala.

Nasledovala jej najpresnejšia predpoveď.

„V roku 1969 bol telefón jednoducho štvorcovou škatuľou so slúchadlom umiestneným na vrchu. Ale teraz, napriek tomu, že stále funguje ako prijímač, môžete vďaka obrazovke vidieť osoby, s ktorými hovoríte. Je to niečo podobné ako televízor.“

„Naozaj, keď sa pozriem späť za tých desať rokov, vidím, ako veľa sa toho zmenilo,“ napísalo dievča.

Rosa povedala, že bola z listu nadšená. Učiteľ ho však ohodnotil ako „dobrý“, ale veríme, že dievča si zaslúžilo oveľa lepšie…

zdroj: boreddaddy.com

Zaujal Vás článok, ktorý ste práve čítali? Budeme radi, ak ho podporíte lajkom, zdieľaním alebo komentárom. Ďakujeme 🙂

Politik NAĎ v netradičnom spojení s GYZKOU! Dali si spoločnú fotku

Šéf rezortu obrany, Jaroslav Naď, sa rozhodol oddýchnuť si od vyčerpávajúcej politiky a víkend strávil na futbalovej akcií. O fotky z akcie sa podelil aj na sociálnej sieti, kde si zapózoval so známou tvárou slovenského šoubiznisu, Gyzkou Oňovou.

foto: facebook

 „V sobotu som si bol na pozvanie mojich priateľov z Hontianskych Nemiec zahrať priateľský „futbalík“ bývalých futbalistov,“ upresnil cieľ víkendovej akcie Jaroslav Naď na sociálnej sieti.

Politik je známi svojou láskou k futbalu, a práve z toho dôvodu sa rozhodol pre účasť na príjemnom futbalovom stretnutí.

foto: facebook

„Ja, ako hráč Banskej Štiavnice, som proti svojim kamošom, a v niektorých prípadoch aj spolužiakom z gymnázia v Banskej Štiavnice, hrával pravidelne, tentokrát sme si zahrali spolu. Vďaka, chalani, bolo to super, dodnes to cítim,“ uviedol minister obrany na Facebooku.

„Bola to celkovo vynikajúca akcia, a to najmä vďaka starostke pani Renátke Matejovej a tiež mnohým vystupujúcim umelcom, vrátane Gizky Oňovej. Rád prídem aj nabudúce!“ poznamenal Naď.

zdroj: dnes24.sk

Zaujal Vás článok, ktorý ste práve čítali? Budeme radi, ak ho podporíte lajkom, zdieľaním alebo komentárom. Ďakujeme 🙂

Séria Hriešni ctitelia pokračuje. Je tu Škola zvádzania

0

Po románe Hriešne myšlienky prichádza obľúbená autorka historických romancí Sabrina Jeffriesová s druhým dielom čarovnej regentskej série Hriešni ctitelia. Začítajte sa do Školy zvádzania a spoznajte ďalších členov pánskeho klubu, ktorí spojili sily, aby uchránili svoje sestry pred zvodnými nápadníkmi!

Keď Edwin Barlow, gróf Blakeborough, súhlasí, že pomôže sesternici svojho najlepšieho priateľa, impulzívnej lady Clarisse Lindseyovej, tuší, že ho čakajú problémy. Už dlhšie uvažuje, že sa ožení, no aj keď ho táto nespútaná kráska priťahuje, obáva sa, že ako manželka by bola úplne nevhodná. Odrazu si však uvedomí, že netúži po ničom inom, len si ju získať…

Clarissa sa nemieni za nikoho vydať – ani za Edwina, o ktorom je presvedčená, že by bol panovačným manželom, a už vôbec nie za vplyvného francúzskeho diplomata grófa Duranda, ktorý je ňou doslova posadnutý a ustavične ju prenasleduje. Keď sa situácia vyhrotí, Clarissa prijme Edwinovu galantnú ponuku na sobáš v nádeji, že to jej prenasledovateľa odradí. Od manželstva neočakáva nič viac než priateľský zväzok, no ich čoraz horúcejšie bozky a objatia postupne prerastajú do neskrotnej vášne. Má však ich krehké puto šancu vytrvať, ak gróf Durand splní svoje vyhrážky a odhalí ich prísne strážené tajomstvá?

Škola zvádzania je regentská romanca z prvej polovice 19.storočia, ktorá vás rozosmeje aj rozplače. Je to typická ukážka toho, že protiklady sa priťahujú. Navonok seriózny, uhladený až cynický Edwin a oproti nemu bystrá, živá Clarissa, ktorá koketnosťou zakrýva vnútornú bolesť a má jedno temné tajomstvo. Keď prijme Edwinovu ponuku, zrazu ho začína vidieť ako jemného a starostlivého muža, džentlmena, akého by si priala nejedna žena. 

Sabrina Jeffriesová

Sabrina tvrdí, že má taký pestrý život, že sa nedá inak, než písať. Keď mala iba sedem rokov, rodičia sa rozhodli stať sa misionármi v Thajsku. Než dosiahla plnoletosť, stihla jesť kuracie hlavy a medúzy, naháňalo ju sloníča, hrala sa v dažďovom pralese, videla množstvo kobier aj veštcov a železnou pravidelnosťou bývala preočkovaná proti besnote. S hrôzou si spomína na obrovskú ihlu zabodnutú rovno do brucha. 

Niektoré svoje romány píše pod pseudonymom Deborah Martin alebo Deborah Nicholas. Ako Sabrina Jeffriesová sa venuje historickým romanciam, knihy Deborah Martin obsahujú viac dialógov a zmyselnosti, ale menej akcie a historického pozadia a ako Deborah Nicholas úplne odbočila zo svojho žánru – venovala sa súčasnej paranormálnej literatúre. Tieto už nie sú v predaji, ale Sabrina ich plánuje raz pretaviť do digitálnej podoby. 

Ak práve v kofeínovom opojení nepíše, alebo ako vyhľadávaná hovorkyňa neprednáša na rozličných podujatiach a konferenciách, tak cestuje po svete so svojím mužom a dospelým synom, ktorý je autista.

Zaujal Vás článok, ktorý ste práve čítali? Budeme radi, ak ho podporíte lajkom, zdieľaním alebo komentárom. Ďakujeme 🙂

Vtip Dňa: Riaditeľ firmy prijal šikovného zamestnanca

0

Riaditeľ istej firmy hľadá nového zamestnanca, na stole mu ležia nejake CVčka… Príde mu do kanclu jeden zamestnanec a všimne si CVčko na vrchu: Jeeej…To je Tono, toho zoberte. S ním to budete mať super. Jeho všetci poznajú, všeličo dokáže vybaviť. Tak riaditeľ si to premysli, zavolá ho na osobný pohovor.

Po pohovore ho vyprevádza, ked sa vo firme zastaví Minister zahraničných vecí a hneď: Nazdar Tono, čo ty tu?
Tak riaditeľ si povie: Kurva asi je fakt známy, ja ho vezmem, veď aspoň bude napomocný.


Po týždni ho riaditeľ zoberie na obed, keď pri vedľajšom stole sedí český prezident. Ten hneď: Nazdar Tono! No jak se máš, dlouho sem ťe nevidel!


Riaditeľ len krúti hlavou, nechápe…
O dva týždne ide riaditeľ na služobku do Vatikánu, tak si povie, že nebude zlé keď zoberie aj Tona. Prišli do Vatikánu, tam plné Námestie sv.Petra. Pápež v okne kýva ľudom.

Tono pozerá a vraví riaditeľovi: Počúvajte, počkajte tu. Ja idem za Pápežom a zakývam Vám od neho z okna.

Riaditeľ sa ho snaží zastaviť, že to asi nebude dobrý nápad, že z toho budú problémy. O chvíľu sa však Tono zjaví v okne, Papež ho drží za rameno a spolu kývaju. Po pár minútach sa Tono vráti a tam už sanitka a riaditeľ s kyslíkovou maskou. Tono sa pýta: Pán riaditeľ čo sa Vám pre Boha stalo?

Zaujal Vás článok, ktorý ste práve čítali? Budeme radi, ak ho podporíte lajkom, zdieľaním alebo komentárom. Ďakujeme 🙂

Študentka si zarába na živobytie trávením času so STARŠÍMI mužmi. Má to ale dôvod…

0

Olivia Mišiak trávila svoju mladosť medzi stenami z jednej univerzít v Krakove, no prišiel moment, kedy si uvedomila, že to nie je nič pre ňu. Rozhodla sa teda odísť do Dánska za lepším životom. Tam sa zoznámila a začala stretávať s 54-ročným spisovateľom.

Prežili spolu množstvo príjemných chvíľ. Nový priateľ jej otvoril nové možnosti v podobe luxusu a cestovania. Po čase však v ich vzťahu nastal zvrat, kedy ju jej vyvolený obvinil z nevery a vyhodil ju z domu.

Bez peňazí a miesta na bývanie začala rozmýšľať o tom, že sa vráti naspäť domov do rodného Krakova. Nakoniec pristúpila k tomu, že si nájde prácu a poučí sa z minulosti. Od malých zamestnaní sa prepracovala k tomu najhlavnejšiemu: stretávanie a trávenie času so staršími mužmi, ktorí boli pri peniazoch.

Neponúkam sa neznámym mužom. Ponúkam svoju spoločnosť a čas. Za to si neberiem ani cent. Niekedy sa to zvrtne k intímnostiam, hoci len zriedkavo. Vo väčšine prípadov sa obídem aj bez toho,“ prezradila v jednom rozhovore pre poľskú televíziu.

Vďaka svojmu spôsobu života sa Olivia mohla opäť tešiť bezstarostnému životu, cestovaniu a tráveniu času so zaujímavými ľuďmi. Podarilo sa jej navštíviť Dubaj, Thajsko, Kambodžu či Švajčiarsko.

Peniaze mi neprinášajú šťastie. Najdôležitejšie sú zážitky a skúsenosti,“ dievča obraňuje svoje povolanie. Je presvedčená o tom, že to nie je poskytovanie sexuálnych služieb , ale len spôsob života, ktorý si sama vybrala…

Na otázku, prečo si nenašla slušnú prácu, odpovedala: „Kto by chcel pracovať ako krajčírka alebo pokladník v obchode, ak vás môžu zabezpečiť solventní muži…“

Po niekoľkých mesiacov práce na internetovej zoznamke sa opäť stretla s 54-ročným spisovateľom. Vytvorili si vzťah založený na rôznych pravidlách, ktoré nedovoľovali žiarlivosti či iným pocitom stáť v ceste pri túžbe experimentovať.

Gerontofília – sexuálna túžba k starým ľuďom, je už dlho zaznamenaným pojmom u psychológov. Ak to mladej žene prináša uspokojenie a peniaze na živobytie, nikto nemá právo na to, aby ju súdil…

zdroj:videoboom.cc

Zaujal Vás článok, ktorý ste práve čítali? Budeme radi, ak ho podporíte lajkom, zdieľaním alebo komentárom. Ďakujeme 🙂

Dieťa nechcelo nič jesť. O niekoľko dní neskôr rodičia odhalili niečo strašné!

0

Bathena Taylorová a jej manžel Kendall boli po narodení malej Jane šťastím bez seba. Bola úplne zdravá. Tehotenstvo a pôrod boli bezproblémové. Nadišiel deň, keď ju mohli vziať konečne domov. Nikto netušil, že krátko potom dôjde k život ohrozujúcej situácii nielen pre malú Jane, ale aj pre jej rodinu.

Mladí rodičia nevedeli, prečo začalo byť bábätko neustále unavené a nechcelo jesť. Pre istotu rodičia dieťa zaviezli do nemocnice, ale lekári nezistili žiadnu závažnejšiu príčinu. Vrátili sa domov. Rodičov doma trápila silná bolesť hlavy.

Boli unavení, ale mysleli, že sa jedná o stres. Popoludní je navštívila babička a tiež ju trápila silná bolesť hlavy. Kendall si bol istý, že príčina je v ich dome.

Začal kontrolovať, čo rodina je a pije, ale problém bol niekde úplne inde. Ukázalo sa, že v dome začal unikať nebezpečný oxid uhoľnatý.

Jane a jej mama skončili v nemocnici v špeciálnej hyperbarickej miestnosti. Až po niekoľkých dňoch bola Jane znovu energická a vrátil sa jej apetít.

Je desivé pomyslieť na to, čo sa mohlo stať, keby Kendall nenašiel príčinu zlého zdravotného stavu celej rodiny.

Pamätajte, že oxid uhoľnatý je tichý zabijak – nemá žiadnu farbu a zápach. Vždy sa uistite, že nedošlo k podobnému problému aj vo vašej domácnosti. Najlepší nápad je inštalovať špeciálny senzormi.

Zaujal Vás článok, ktorý ste práve čítali? Budeme radi, ak ho podporíte lajkom, zdieľaním alebo komentárom. Ďakujeme 🙂

Môžeme mať na stenách zavesené fotografie našich mŕtvych príbuzných? Odpoveď vás prekvapí…

Moja babička si rada vešala na steny domu staré portréty.

Obrazy z minulosti nám pripomínajú staré časy, no z nejakého dôvodu som mala vždy strach z fotografií našich mŕtvych príbuzných. Keď som dospela, chcela som zistiť, či je správne vešať si fotografie zosnulých na steny.

Ako sa ukázalo, táto téma dokáže spustiť búrlivú diskusiu či dokonca polemiku.

Niektorým ľuďom slúžia fotografie na spomienky, iní ich považujú za nekrológ a všetkými možnými spôsobmi sa vyhýbajú akémukoľvek kontaktu s ohlasmi z minulosti.

Odporcovia fotografií mŕtvych si sú istí, že takéto fotografie odoberajú životnú energiu a prinášajú nešťastie.

Preto sa priaznivci tejto teórie zbavujú albumov s fotografiami zosnulých alebo ich ukladajú do čiernych vrecúšok a vyberajú ich iba na sviatok všetkých svätých.

Sú aj tí, ktorí majú tieto fotografie radi, no nevešajú si ich na stenu z jediného dôvodu – jeden pohľad na tváre zosnulých prináša človeku bolesť a otvára ranu na srdci.

Preto si fotografie ukladajú do zásuviek a z času na čas sa na ne pozrú.

Na fotografiách mŕtvych však nie je nič nehanebné. Snímky pripomínajú rýchle plynutie života a učia nás ceniť si každý okamih, žiť radostným a plnohodnotným životom.

Čo sa týka fotografií z pohrebu, v takýchto snímkach nájdeme len smútok, žiaľ a nostalgiu.

Preto je lepšie, ak si ich nebudete vešať na stenu. Najvhodnejšie bude, ak si váš príbytok doplníte radostnými fotografiami, ktoré vo vás budú evokovať pokoj a šťastie.

Z hľadiska náboženstva si sú pred Pánom všetci rovní – tak mŕtvi ako aj živí. Mnohí kňazi teda tvrdia, že negatívna aura z fotografií zosnulých nie je nič iné ako povera.

Každý z nás sa nakoniec rozhodne, ako bude s takýmito fotografiami zachádzať. Určite sa ale mnohí zhodneme na tom, že by bola obrovská chyba zbaviť sa všetkých starých albumom.

Niektorí totiž podceňujú ich dôležitosť a po tom, čo sa ich zbavia, zistia, že urobili niečo, čo sa už nedá vrátiť späť!

Teraz som konečne presvedčená o pravde mojej babičky a aj ja si povesím na stenu niekoľko nezabudnuteľných fotografií príbuzných, ktorí už odišli na druhý svet.

Napriek tomu sa musím rozhodovať s opatrnosťou, pretože niektoré staré fotografie naozaj naháňajú človeku strach…

zdroj:videoboom.cc

Zaujal Vás článok, ktorý ste práve čítali? Budeme radi, ak ho podporíte lajkom, zdieľaním alebo komentárom. Ďakujeme 🙂

Ženy po 40-tke: Koniec šťastného života? Na túto otázku vám dáme odpoveď

Mnohé ženy tvrdia, že po 40. veku života sa im začína nový život. Psychológovia a lekári už dlhšiu dobu zdieľajú myšlienku, že práve toto je obdobie, kedy ženy začínajú „kvitnúť“. Áno, niektoré ženy naozaj rozvkitnú, rozhorí sa v nich životná iskra, no existujú však aj tie, ktoré rýchlo zostarnú, začnú ich trápiť rôzne choroby, neustále sa cítia unavene a nešťastne. V čom je teda problém?

Rozhodli sme sa s vami podeliť o príbeh, v ktorom sa nachádza odpoveď na vyššie uvedenú otázku. V skutočnosti sa riešenie problému nachádza celkom na jeho povrchu, stačí sa len na to pozrieť z iného uhla pohľadu.

Mám kamarátku, ktorá má niečo po 40-tke. V práci bola úspešnou ženou, no v osobnom živote nemala toľko šťastia. Manžel ju opustil a nechal ju napospas osudu spolu s ich spoločným dieťaťom.

Vtedy to brala ako najväčšiu tragédiu, aká sa jej mohla v jej živote stať.

Dnes sa na to pozerá úplne inak a všetky problémy, ktoré ju vtedy trápili, sa nejako utriasli. V súčasnosti vyzerá veľmi dobre aj napriek tomu, že má na sebe nejaké tie kilá navyše. Zaujímavé ale je, že záujem mužov o ňu sa tým vôbec nezhoršil.

красивые женщины за 40

Je obklopená úspešnými a bohatými mužmi, najmä cudzincami. Nedávno sa vrátila z Talianska, kde bola na návšteve u svojho priateľa. Svetlana si užíva svoj život, vždy má úsmev na tvári, je ukecaná, najmä čo sa rozhovorov po telefóne týka. Postaršia žena, bez plastík či iných vylepšení, s dieťaťom a predsa tak šťastná. Ako sa jej to podarilo?

Keď som sa jej na to opýtala, odpovedala: „Všetko je to o tom správnom mužovi. Nikdy si nezačínaj niečo s mužom, ktorý ťa nevie podporiť. Môj muž ma nepodporoval a pozri čo sa stalo. Ako vidíš, nič dobré.“ Mala pravdu v každom jednom slove. Pre muža, ktorý vás nedokáže podporiť, nebudete nikdy dobrá a skôr či neskôr si začnete myslieť, že to tak je aj v skutočnosti.

Pri tomto type muža sa žena začne strácať, starnúť, trpieť chorobami, sedieť na zadku, frflať na všetko a na všetkých. S týmto mužom nemôžete ostať, pretože vás dostane na úplne dno. Mali by sme si hľadať mužov, ktorí nás vedia podporiť nielen materiálne, ale aj morálne, psychicky či v osobnejšej, intímnejšej oblasti. Reč nie je tak o peniazoch ako o mužskej sebestačnosti. Akého muža teda potrebuje žena po 40-tke?

Svetlana má dieťa, to dokáže vystrašiť nejedného muža. Ide o zodpovednosť, ktorú si nie nie každý vie vziať na svoje plecia. Niekto si to nevie predstaviť finančne a iní nie sú na toto rozhodnutie dostatočne vyspelí. Našla si však muža, ktorého výdavky určené na dieťa nevystrašili.

Mnoho žien odmieta nájsť si muža, u ktorého by našli podporu v akejkoľvek oblasti.

Radšej pokračujú vo vzťahu s tými, ktorí ich ťahajú ku dnu. Keď máte 20 rokov, môžete si dovoliť mať vzťah s mužom, ktorý vás nevie uspokojiť, v 40-tke to však neprichádza do úvahy. V mladosti je všetko iné. V 40-tke už nepociťujete ten luxus manželstva s tým nesprávnym mužom.

Zapamätajte si jednu vec, ak vás muž nedokáže podporiť finančne, nájdite si iného, solventnejšieho. Pre prvého nebudete dosť dobrá. Vždy budete potrebovať viac, než vám môže dať.

Ak vám niekto nevyhovuje vo vašom intímnom živote, začne na vás hľadať nedostatky. Čoskoro si aj vy sama začnete myslieť, že nie ste pre neho dosť dobrá. Nájdite si niekoho, kto vás v posteli dokáže dostatočne uspokojiť.

Nič nie je zlé na tom, ak chcete, aby bol váš muž mladší. Dôležité je, aby ste si rozumeli a zhodli sa na vzájomných predstavách o spoločnom živote.

Zamyslite sa nad tým. Ak máte pocit, že s vami niečo nie je v poriadku, že nie ste dosť dobrá alebo sa cítite nešťastne, možno problém nie je vo vás, ale v mužovi, ktorý je po vašom boku.

Čo si myslíte o tomto článku? Zdieľajte s nami vaše názory aj v komentároch na Facebooku!

zdroj:takprosto.cc

Zaujal Vás článok, ktorý ste práve čítali? Budeme radi, ak ho podporíte lajkom, zdieľaním alebo komentárom. Ďakujeme 🙂

Vedci umiestnili ustrice do akvária so špinavou vodou. Nemohli uveriť tomu, čo sa stalo o pár hodín…

0

Ustrice patria do rodiny morských lastúrnikov. Tieto stvorenia majú úžasnú schopnosť filtrovať vodu prostredníctvom svojich žiabier.

Je známe, že ustrice sú schopné vyčistiť od 75 do 200 litrov vody za deň. Podľa vedcov táto schopnosť prináša nášmu ekosystému veľké výhody. Priehľadnosť vody výrazne ovplyvňuje stupeň prenikania slnečného svetla do vody. Dobré osvetlenie podporuje rast rastlín a rias, ktoré skôr pomôžu morským živočíchom ukryť sa pred inými dravcami.

Nedávnobol uskutočnený zaujímavý experiment: dve akvária boli naplnené vodou z Červenej rieky, nachádzajúcej sa pri Číne a Vietname, ktorá na prvý pohľad vyzerá dosť nečisto.

Do jedného z akvária umiestnili ustrice a nechali ich tam na určitý čas. Po 2 hodinách mäkkýše vyčistili vodu a stala sa takmer priezračnou!

Ak neveríte, pozrite si nasledujúce video a uvidíte to na vlastné oči!

Nie je to úžasné? Kto by si myslel, že bežné mäkkýše, známe každému z nás, majú túto schopnosť a sú také užitočné pre životné prostredie! Ukážte video aj vašim priateľom – aj keď sa naučí niečo nové!

 

 

Zaujal Vás článok, ktorý ste práve čítali? Budeme radi, ak ho podporíte lajkom, zdieľaním alebo komentárom. Ďakujeme 🙂

5 cvičení, ktoré dokážu s vaším organizmom urobiť divy! Pomohli aj mojej kamoške

0

Všetci vieme, aká dôležitá je fyzická aktivita pre náš organizmus a starnutie nie je dôvodom na to, aby sme sa jej viac nevenovali. O svoje telo je potrebné starať sa v každom veku. Komplex cvičení pre starších, by sa samozrejme mal odlišovať od tréningov mladých ľudí, a mal by tiež zohľadňovať všetky zmeny v tele súvisiace s vekom.

A vekom v organizme dochádza k nezvratným zmenám spôsobeným starnutím: zhoršuje sa funkcia srdcovo-cievnej sústavy, kosti sa stávajú krehkejšími, znižuje sa množstvo svalovej hmoty.

Všetko toto vedie k zníženiu fyzickej zdatnosti a zhoršeniu celkového stavu organizmu. A to najmä v prípadoch, že sa človek doteraz všetkým športom vyhýbal.

домашний пилатес

Teraz teda nastal čas, kedy treba svojmu telu pomôcť spomaliť starnutie. A práve na to sa výborne hodia cvičenia Pilates. Prečo práve Pilates? Preto, že práve tieto tréningy krásne ponaťahujú svaly a väzy, zlepšia koordináciu a udržujú telo vo vynikajúcej forme. A pritom sa ani nepotrebuje nejako extra namáhať – vykonávajú sa totiž pomalými pohybmi.

Preto vám redakcia «Tak jednoducho!» predstavuje zostavy cvičení pre zrelé ženy a mužov, ktorá vám pomôže udržať vaše telo vo forme a spomaliť proces starnutia.

 

Domáci Pilates

Ako pri každom druhu cvičení, aj pri Pilatese je dôležitá pravidelnosť. Je dôležité, aby ste cvičili každý deň, alebo aspoň trikrát do týždňa. Cvičte správne a s miernym zaťažením. V čase cvičenia by nemala vznikať bolesť, diskomfort, alebo závrate.

Po ukončení cvičenia pocítite ľahkosť a prílev radosti. Pravidelné tréningy zlepšia stav organizmu, znormalizujú činnosť srdca a pľúc, obnovia pohyblivosť kĺbov a oveľa zlepšia vašu náladu! Tak teda poďme na to.

5 NAJLEPŠÍCH CVIČENÍ

 

Cvičenie 1
Jednoduché cvičenie, s ktorým začneme. Ľahnite si na chrbát, nohy zohnite v kolenách tak, aby päty vytvárali jednu líniu s bedrami. Teraz pomaly priťahujte nohy k bruchu, na niekoľko sekúnd v polohe zostaňte a potom ich spustite späť na zem. Venujte pozornosť hlavne dýchaniu a tempu. Nemusíte sa ponáhľať, cvičte pomaly a zamerajte sa na pocit vo svaloch. Zopakujte 10-15-krát.пилатес для начинающих

Cvičenie 2
Výborné cvičenie, ktoré spevňuje svaly brucha a perfektne masíruje chrbticu. Východisková pozícia – ľah na chrbte na zemi a ruky vytiahnuté dozadu.
Zhlboka sa nadýchnite a s výdychom pomocou brušných svalov plynulo zdvihnite vrchnú časť chrbtice, začínajúc šijou. Pomaly dvíhajte chrbát, stavec za stavcom. Trup aj ruky vytiahnite dopredu, zaguľaťte chrbát. Znova sa zhlboka nadýchnite a zopakujte pohyb naopak. Pomaly sa položte na zem, precítiac každý jeden stavec.
Vo východiskovej pozícii úplne natiahnite a rozšírte chrbticu. Cvičenie zopakuje 3 až 5 ráz. Počas cvičenia nezadržiavajte dych, všetko robte plynulo a pomaly, snažte sa nezaťažovať krk.пилатес для спины

Cvičenie 3
Toto cvičenie posilní svaly brucha, rúk a nôh a ešte pomôže zlepšiť koordináciu pohybov. Východisková pozícia je na chrbte, nohy zohnuté, ruky pozdĺž tela. Hlboký nádych. S výdychom plynulo zohnite nohy a pritiahnite ich k hrudi, na chvíľu v takejto polohe zostaňte. S nádychom pustite nohy a vytiahnite ich nahor. Mali by byť rovno, ale ak sa vám to nepodarí zo začiatku ich môžete mať aj zohnuté. Cvičenie zopakujte 6-8 ráz. Nezabúdajte na pravidelné dýchanie. Snažte sa vyťahovať aj chrbticu, ale bez náhlych pohybov.пилатес базовые упражнения

Cvičenie 4
A znova trochu precvičíme chrbticu. Východisková pozícia je v sede, nohy prekrížené (skoro ako v polohe lotosového kvetu), ruky na kolenách. Pomaly sa nakláňajte na jednu stranu a zároveň jednu ruku dvíhajte a snažte sa ju dostať ponad hlavu čo najďalej. V konečnom bode zostaňte niekoľko sekúnd a pomaly sa vráťte do východiskovej pozície. Zopakujte 10-15-krát na každú stranu. Nenakláňajte sa príliš silno, robte to tak, aby ste necítili žiadny diskomfort v chrbtici.пилатес в домашних условиях

Cvičenie 5
Cvičenie, vhodné hlavne pre tých, ktorý veľa sedia a trpia problémami s chrbticou. Východisková pozícia je v stoji, nohy na šírku pliec, ruky voľne spustené. Pomaly sa nakloňte dopredu, ruky vytiahnite pred seba, nohy zľahka zohnite. V konečnej pozícii zotrvajte niekoľko sekúnd a vráťte sa do východiskovej pozície. Chrbát držte rovno a ruky v jednej línii s ušami. Urobte 10-15 predklonov.пилатес гимнастика

Nezabúdajte, že pred každým cvičením je nutná rozcvička. 

Táto ľahká gymnastika je jednoducho pre každého nevyhnutná. Je vhodná aj pre mužov aj pre ženy. Nezabúdajte ju cvičiť každý deň a určite spozorujete ako sa vám mení telo. Zrelý vek je iba číslo, nerobí vás slabými. Stačí trošku úsilia a budete znova vo forme!

A čo vy, cvičíte? Môže byť, že poznáte oveľa efektívnejšie cvičenia? Určite sa s nimi podeľte aj s nami v komentároch!

zdroj: takprosto.cc

Zaujal Vás článok, ktorý ste práve čítali? Budeme radi, ak ho podporíte lajkom, zdieľaním alebo komentárom. Ďakujeme 🙂

Táto žena bola mŕtva takmer 27 minút! Z jej prvých slov po prebudení behá mráz po chrbte!

0

Žena menom Tina utrpela srdcový infarkt počas turistiky so svojím manželom Brianom. Jej situácia bola vážna a Brian bol prvý, kto jej poskytol prvú pomoc, keď si všimol, že nedýcha.

Našťastie sa mu ju podarilo priviesť späť, no od príchodu sanitky až do jej definitívneho prevozu do nemocnice Tina niekoľkokrát takmer zomrela.

Zdravotníci ju museli resuscitovať celkovo šesťkrát. To spôsobilo, že Tina bola „mŕtva“ celkovo 27 minút.

foto: Daily Mail

Akonáhle jej lekári poskytli potrebné lekárske ošetrenie, táto štvornásobná matka bola stále na pokraji smrti a nemohla hovoriť. Brian sa za Tinu modlil dňom i nocou.

Prosil Boha, aby ju zachránil a vrátil mu ju. Keď mu lekári povedali, že konečne nadobudla vedomie, vedel, že jeho želanie sa splnilo.

Tina bola stále zraniteľná. Naberala silu a gestom naznačila pero a papier.

Lekári a jej rodina vedeli, že chce povedať niečo veľmi dôležité. Keď jej podávali pero, napísala na kúsok papiera čosi mrazivé. Prítomným vraj z jej slov behal mráz po chrbte.

Mother who was 'dead' 27 minutes scrawls chilling message about afterlife | Daily Mail Online

foto: Daily Mail

Tinine prvé slová, hneď po prebudení totiž boli: „je to skutočné“. Následne ukázala roztraseným prstom smerom hore, signalizujúc nebo.

Tina nepochybuje, že to, čo v ten deň videla, bolo skutočné nebo.

Takisto si spomína, že podobne ako mnohí iný, v jej situácií, aj ona videla svetlo na konci tunela. Podľa všetkého malo pripomínať žiarivé a jasné slnko.

Tina je presvedčená, že celý zážitok, spoločne s jej prebudením, boli prácou Boha a teraz, spoločne s jej manželom pracujú na tom, aby šírili Božie slovo.

zdroj: boreddaddy.com

Zaujal Vás článok, ktorý ste práve čítali? Budeme radi, ak ho podporíte lajkom, zdieľaním alebo komentárom. Ďakujeme 🙂

Máte zelené oči, alebo niekoho takého poznáte? Potom by ste mali o nich vedieť TOTO

Ľudové povery pokladali za najviac falošné práve zelené oči. V skutočnosti ale ide len  o nízke množstvo melanínu v očnej dúhovke svetlého ľudského fototypu, vychádza charakteristika nositeľov očí tejto farby z presvedčenia o vyváženom spojení dvoch farieb: modrej a žltej.

V človeku so zelenými očami sa podľa nej spája dvojaká energia: energia darcu a energia upíra.

Vďaka tomu sú ľudia so zelenými očami obdarení odolnosťou, húževnatosťou, vytrvalosťou a tvrdohlavosťou. Vedia byť tvrdí, cieľavedomí, zásadoví a stáli. Vytýčia si konkrétny cieľ, za ktorým neskôr húževnato kráčajú prekonávajú pritom na svojej ceste všetky prekážky.

Ľudia so zelenými očami sa vo svojom okolí tešia značnej autorite. Bývajú to skvelí organizátori. Bez ohľadu na svoju popularitu neusilujú majitelia zelených očí o nejakej vodcovstvo, prajú si však byť vážení.

Všetko, do čoho sa pustia, robia profesionálne. Než sa rozhodnú, zvážia starostlivo situáciu a aj za ťažkých okolností dokážu nájsť východisko. Na život sa pozerajú reálnym zrakom.

Nikto však nemôže povedať, že ich pozná naozaj dobre – dnes môžu byť takí a zajtra úplne iní. Ľudia vybavení dobrou intuíciou mávajú často práve zelené oči. Ich význam pre spoločnosť je značný. Je medzi nimi mnoho veštcov. Zelené oči často mávajú ľudia láskaví, čoho niekedy okolie zneužíva.

Osedlať si ich ale nemožno. Ich hrdosť im bráni niečo podobné znášať.

Zelenookí ľudia sú veľmi citliví v milostných vzťahoch. Preto svoju druhú polku môžu hľadať po celý život. Sú nežní, láskaví a milí. Zraniteľní v citoch. Často sú prirovnávaní k mačkám: na prvý pohľad neprístupní a nezávislí. To však trvá iba dovtedy, kým nie je nastolená dôvera.

Zaujal Vás článok, ktorý ste práve čítali? Budeme radi, ak ho podporíte lajkom, zdieľaním alebo komentárom. Ďakujeme 🙂

Ženu, ktorú odsudzovali lebo jej rodičia sú smetiari, bude obhajovať Thajsko na Miss Universe

0

Mnohé dievčatá na celom svete snívajú o tom, že budú slávne, a niektoré z nich by sa najradšej videli ako princezné. To bol prípad Anny Sueangam-iam, ktorá napriek tomu, že od malička vždy bojovala za svoje sny, bola vždy odsudzovaná za zamestnanie svojich rodičov.

No Title

No Description

Anna Sueangam-iam má 23 rokov, pochádza z Thajska a ako mnoho mladých žien v jej veku aj ona pochádza z ťažko pracujúcej rodiny. Hoci je na to dievča nesmierne hrdé, zvyšok ľudí zjavne nie je, pretože o jej rodičoch bolo známe, že pracovali ako smetiari.

Anna má v sebe neuveriteľnú krásu, ktorú už od malička chcela využiť a najlepším spôsobom, ako to urobiť, bolo prihlásenie sa do Miss Universe.

No Title

No Description

Prihlásila sa do národnej súťaže Thajska, kde sa vyberala zástupkyňa za ich krajinu v Miss Universe. Po príchode si uvedomila, že je tam aj ďalších 28 žien z bohatých rodín, čo jej nepridalo na sebavedomí.

Počas všetkých súťažných mesiacov, napriek tomu, že žena oslňovala svojím talentom a prívetivosťou, ani zďaleka nepatrilo medzi obľúbencov thajskej verejnosti.

Anna sa však rozhodla nechať všetku kritiku tak a pokračovať v boji za to, čo chcela: korunku krásy. Dnes, vďaka vytrvalosti, ju porota súťaže považovala za vhodnú zástupkyňu Thajska v Miss Universe.

Anna bola nielen víťazkou koruny a 27-tisíc dolárov, ale získala si aj rešpekt všetkých fanúšikov súťaže, ktorí ju ponižovali za to, že je dcérou smetiarov.

Žena tak ukázala, že za svoj pôvod sa netreba hanbiť a nezáleží na tom, odkiaľ pochádzate. Nemá to žiaden vplyv na to, čo viete  v živote dosiahnuť.

No Title

No Description

 

zdroj

Zaujal Vás článok, ktorý ste práve čítali? Budeme radi, ak ho podporíte lajkom, zdieľaním alebo komentárom. Ďakujeme 🙂

Verified by MonsterInsights