Chcem dalšie články

1. októbra 2020

Vedci potvrdili, že ochranné štíty na tvár sú takmer 100% neúčinné. Musíte mať nasadené aj rúško

Riken, japonské, vládou podporované výskumné stredisko v Kobe, uskutočnilo štúdiu o šírení koronavírusu pomocou Fugaku, najrýchlejšieho superpočítača na svete. Výsledky preukázali, že takmer 100% vzdušných kvapôčok, menších ako 5 mikrometrov, preniklo touto ochrannou pomôckou aj napriek jej vysokej kvalite.

Simulácia pomocou Fugaku, najrýchlejšieho superpočítača na svete preukázala, 100% vzdušných kvapôčok, menších ako 5 mikrometrov, preniklo touto ochrannou pomôckou aj napriek jej vysokej kvalite.

Zdroj: Florida Atlantic University

Asi polovica väčších kvapôčok s rozmermi približne 50 mikrometrov si taktiež skôr či neskôr pod štít našla cestu.

Zdroj: Florida Atlantic University

Florida Atlantic University vysvetlila výsledné čísla vizuálne, skvelým a komplexným videom.

Makoto Tsubokura, vedúci výpočtového tímu v Rikene, uviedol, že simulácia kombinovala prúdenie vzduchu s reprodukciou desiatok tisíc kvapiek rôznych veľkostí, od menej ako 1 mikrometra do niekoľkých stoviek mikrometrov. Tsubokura tak ľudí varuje o nedostatočnej ochrane pri nosení plastových tvárových štítov.
,,Podľa výsledkov simulácie je bohužiaľ účinnosť ochranných štítov na tvár pri prevencii šírenia kvapôčok z úst infikovanej osoby v porovnaní s maskami veľmi obmedzená,“ uviedol Tsubokura pre The Guardian.

Zdroj: Florida Atlantic University

,,Platí to najmä pre malé kvapôčky menšie ako 20 mikrometrov,“ uviedol Tsubokura a vysvetlil, že všetky oveľa menšie aerosólové častice unikajú cez medzeru medzi tvárou a štítom.

,,Zároveň to platí aj pre kvapky väčšie ako 50 mikrometrov.“
Výskumná spoločnosť, ktorá investovala do výskumu viac ako 1,2 miliardy dolárov, môže vykonať viac ako 415 kvadriliónov výpočtov za sekundu. Výskum taktiež potvrdil, že ochranné masky na tvár vyrobené z netkanej textílie blokujú šírenie COVID-19 oveľa účinnejšie ako tie vyrobené z bavlny a polyesteru.

Ochranné štíty na tvár sa však dajú nosiť aj bezpečne, ako ich nosí napríklad tento muž

Zdroj: boredpanda.com

Zaujal Vás článok, ktorý ste práve čítali? Budeme radi, ak ho podporíte lajkom, zdieľaním alebo komentárom. Ďakujeme 🙂

Čím častejšie bude vaše dieťa chodiť naboso, tým lepšie. Topánky robia jednu zlú vec

Rodina a deti

Romana

1. októbra 2020

Čím častejšie bude vaše dieťa chodiť naboso, tým lepšie. Topánky robia jednu zlú vec

Od chvíle, kedy sa deti začínajú učiť chodiť, ich rodičia nepustia von bez toho, aby im obuli na nohy topánky. Hoci je to úplne logické a pochopiteľné, štúdia ukázala, že chôdza naboso je pre rozvoj detí skutočne dôležitá. A nielen pre deti, ale aj pre dospelých!

V prvých rokoch života dieťaťa sa naplno rozvíja jeho zmyslový systém, čo umožňuje mozgu učiť sa, adaptovať sa a rásť. Tento systém je zabezpečený našimi piatimi zmyslami – dotykom, zrakom, sluchom, vôňou a chuťou. Avšak dotyk je trochu nedocenený.

Chiropraktik Casey Flogal, člen Medzinárodnej asociácie pediatrov, tvrdí, že dva senzorické systémy, najmä proprioceptívny a vestibulárny, sú často ignorované aj napriek tomu, že sú mimoriadne dôležité. Častejšia chôdza naboso pomáha zlepšovať vývoj týchto systémov a zlepšovať funkcie mozgu.

Propriocepcia je termín pre schopnosť porozumieť pohybu a polohe ľudského tela. Receptory v kĺboch, svaloch a iných tkanivách pracujú spoločne a vysielajú signály do mozgu. Vestibulárny systém je na druhej strane zodpovedný za zmenu rovnováhy a koordináciu v priestore. Ním sa napríklad určuje ťažisko a poloha človeka.

Aby sa tieto systémy vyvíjali čo najlepšie, je potrebné im „poskytovať“ senzorické vstupy. Inými slovami, nenechávajte deti chodiť len v topánkach, pretože chôdza naboso poskytuje senzorický vstup do týchto spomínaných systémov, vďaka čomu následne putuje do mozgu. Lekár hovorí, že nohy sú na to ideálne, pretože sú vybavené silnými neurologickými prepojeniami a množstvom senzorických buniek.

Topánky zabraňujú v rozosielaní tejto hmatovej spätnej väzby do tela.

Pretože senzory jednoducho nie sú ničím stimulované. A to všetko preto, lebo sa obávame, že si deti zrania nohy alebo sa nakazia nejakou chorobou, aj keď pravdepodobnosť je v skutočnosti dosť nízka.

Podľa lekára, schopnosť chodiť naboso, vedie k zlepšeniu neuromuskulárnej sily, a taktiež významne zlepšuje rovnováhu, koordináciu a schopnosti priestorovej orientácie. Stimulácia nôh vedie k vyššiemu rozvoju mozgového centra.

„Je zrejmé, že keď sa naše deti hrajú v chladných podmienkach, chceme ich chrániť a držať v teple, no ak je vonku príjemné letné počasie, mäkká tráva, piesok či kamienky, nechajme ich, aby si vyskúšali chôdzu naboso! Výsledkom je, že im poskytnete vynikajúcu platformu pre rozvoj vyššieho mozgového centra, zodpovedného za emocionálnu kontrolu, riešenie problémov, jazyk, sociálne zručnosti a sebavedomie,“ napísal lekár vo svojom článku.

Tieto dva zmyslové systémy a nové nervové spojenia sa môžu rozvíjať bez ohľadu na váš vek. Inými slovami, ak máte problémy s orientáciou a rovnováhou – občas vám môže pomôcť aj chôdza naboso.

„Kedy ste si naposledy vyzuli topánky a chodili len tak naboso po piesku, tráve alebo mláke? Urobte to spolu s vašimi deťmi! Je to úžasné – nielen že si vytvoríte bližší vzťah so Zemou, ale aj chôdza naboso vás môže vziať späť do detstva, kde môžete znovu spoznávať svet ako nové a vzrušujúce miesto … rovnako ako vaše deti.

Stručne povedané, nebojte sa vyzuť!

Zaujal Vás článok, ktorý ste práve čítali? Budeme radi, ak ho podporíte lajkom, zdieľaním alebo komentárom. Ďakujeme 🙂

Košickí hasiči potrebovali posunúť auto pod stromom. Ich nápad si získal veľa ľudí

Slovensko

Romana

1. októbra 2020

Košickí hasiči potrebovali posunúť auto pod stromom. Ich nápad si získal veľa ľudí

Nasledujúca fotka sa objavila v skupine Dopravný servis KE a pochádza od košického hasiča Romana. Pravdepodobne po výdatnej búrke došlo k nalomeniu konára a musel byť bezpečne odstránený, aby sa nikomu nič nestalo. Pod stromom ale stálo auto a museli ho posunúť.

V takých situáciách ide o sekundy a hľadať majiteľa by tak nemalo zmysel. Hasiči prišli so super nápadom, ako auto bezpečne premiestniť. Šikovne ho upevnili na kolieska a odtlačili do bezpečnej vzdialenosti. Roman – hasič sa o túto fotku „záchrany malého autička“ podelil v skupine a okamžite si získala stovky lajkov od ľudí 🙂 Chválili ich za super trik aj za milé upozornenie na sociálnej sieti. Páči sa vám taký nápad?

A takto vyzerá zlepšovák na presun vozidiel, ak nie je v blízkosti ich majiteľ

zdroj: doprava.ke.ks

Zaujal Vás článok, ktorý ste práve čítali? Budeme radi, ak ho podporíte lajkom, zdieľaním alebo komentárom. Ďakujeme 🙂

S ubúdajúcimi kilami rastie sebavedomie: Stano chudol podľa cieľov no trénerovi sa nepáčilo TOTO!

Slovensko

Zoe

1. októbra 2020

S ubúdajúcimi kilami rastie sebavedomie: Stano chudol podľa cieľov no trénerovi sa nepáčilo TOTO!

Stano Zeman, 34-ročný manažér mliekarne, vážil na začiatku premeny neuveriteľných 188 kíl. Napriek tomu, že nepociťoval žiadne zdravotné problémy, lekárka ho vyviedla z omylu a oznámila mu hneď niekoľko závažných diagnóz.

Ako sám prehlásil, že tučných ľudí nemá rád lebo vie, že takto sa iba zabíjajú. No na druhej strane nemal sám odvahu sa do šou prihlásiť a tak to za neho urobila jeho sestra.

No Title
No Description

Vlk samotár

Tréner Maroš Molnár opäť pomohol ďalšiemu človeku schudnúť. Stana tak od začiatku podporoval no nepozdával sa mu jeho samotársky život.

Stano však tvrdil, že kamarátov má no od začiatku premeny sa s nimi už toľko nestretáva. Keď prišla na rad téma vzťahy, Stano sa priznal, že ženy si ho všímajú no on si ich nechce pripustiť k telu.

Keď sa mu s chudnutím darilo čím ďalej tým viac, keďže vždy schudol kilá nad rámec cieľa, pociťoval to, že by mal šancu aj na vážnejší vzťah. Sám však priznal, že popri práci a cvičení mu na to nezostáva až tak veľa času.

No Title
No Description

Zopár prešľapov

Neskôr, keď už Stano schudol značnú časť svojej váhy si Maroš začal všímať, že nevenuje cvičeniu tak ako by mal. Tréner Maroš ho tak konfrontuje s tým, že by mal viac makať a nie rozptyľovať a baliť ženy v posilňovni. Ďalšia kríza nastala počas Vianoc, keď sa Stano verejne priznal, že počas sviatkov trochu poľavil.

Maroš mu tak jeho vysoké ego skritizoval a prizvukoval, že tak ako “ľahko” schudol kilá dole, tak ľahko ich môže nabrať naspäť. Stano si tak vstúpil do svedomia a zmenil svoj prístup k celému procesu.

Neuveriteľná zmena

Keď nastal čas galavečera, na Stana okrem trénera nedočkavo čakala Stanova mama a sestra. Po príchode Stana im všetkým vybil dych a neverili vlastným očiam.

Po vážení sa zistilo, že sa schudol neuveriteľných 92 kíl! To mu otvorilo bránu k milovanému športu, lyžovaniu, z ktorého zručnosti si mohol oprášiť vďaka Marošovi ešte počas premeny. Okrem iného mu nové telo dodalo viac sebavedomia a nebráni sa vážnemu vzťahu. V závere časti tak poďakoval mame a sestre, keďže aj ony pri ňom počas celej premeny stáli a držali mu palce.

No Title
No Description

zdroj: extremnepremeny.markiza.sk. / extremnepremeny.markiza.sk / extremnepremeny.markiza.sk

Zaujal Vás článok, ktorý ste práve čítali? Budeme radi, ak ho podporíte lajkom, zdieľaním alebo komentárom. Ďakujeme 🙂

Stratený psík sa dostal k majiteľom po 4 rokoch. To čo sa však stalo nikto nečakal!

Zoe

1. októbra 2020

Stratený psík sa dostal k majiteľom po 4 rokoch. To čo sa však stalo nikto nečakal!

“Pes je najlepším priateľom človeka,” to je príslovie, s ktorým sa stotožňuje snáď každý z nás. Pes je naozaj verným spoločníkom svojho majiteľa, ktorý ho zahŕňa svojou láskou a opaterou.

No niekedy sa stane aj niečo čo si majiteľ zvieraťa ani nechce predstaviť a to, že by sa jeho miláčik niekde stratil. Veľmi zaujímavý príbeh, kde bol stratený psík hlavným aktérom, sa stal v Thajsku.

Spočiatku hladoval

Príbeh Lea začal tým, že ho jeho majitelia zabudli neďaleko čerpacej stanice. Od toho momentu ich tam verný pes čakal dlhé 4 roky! Mnoho ľudí sa mu tak snažilo pomôcť, keďže psík výrazne schudol a bol podvyživený.

Dokonca sa u neho prejavilo aj kožné ochorenie. Ujať sa ho snažila aj 45-ročná Saowalak, ktorá ho prikrmovala. Lea si dokonca vzala aj domov no on stále utiekol na to isté miesto. Svoj boj preto vzdala a Leovi nosila jedlo na miesto, kde čakal na návrat svojich majiteľov.

Log in or sign up to view
See posts, photos and more on Facebook.

Pomocou sociálnych sietí sa našli majitelia

Zodpovednosť do svojich rúk vzal aj Anuchit Uncharoen, ktorý sa prostredníctvom sociálnych sietí snažil vypátrať psíkových majiteľov. Pridal aj zopár fotiek a spomenul aj to, že Leo na svojich majiteľov čaká už dlhé 4 roky.

Jeho príspevok zdieľalo nespočetné množstvo ľudí a tak sa podarilo nájsť aj majiteľov.

Tí Anuchitovi prezradili, že “Leo” vyzerá ako ich psík BonBon, ktorého stratili pred štyrmi rokmi. Rodina sa psíka snažila hľadať no neúspešne a tak po dlhých rokoch mysleli už na to najhoršie.

Zdroj: dogthailand.net

Nepohol sa z miesta

Keď sa majitelia so strateným BonBonom stretli ani jedna strana neskrývala radosť. No to čo mnoho ľudí prekvapilo bol fakt, že s nimi psík odmietal odísť. Zdalo sa tak, že si zvykol na Saowalak, ktorá ho chodila tie dlhé roky prikrmovať.

Preto sa rodina rozhodla BonBona nechať v jej starostlivosti.

Vzájomne sa tak dohodli, že jej pomôžu s financiami na žrádlo a poplatkami za veterinára. Mnoho ľudí tak bolo prekvapených až zmätených prečo pes nechcel odísť so svojimi majiteľmi. No na druhej strane boli nadšení, že si psík našiel nový domov.

Ac | Facebook
No Description

Log in or sign up to view
See posts, photos and more on Facebook.

zdroj: boredpabda.com

Zaujal Vás článok, ktorý ste práve čítali? Budeme radi, ak ho podporíte lajkom, zdieľaním alebo komentárom. Ďakujeme 🙂

Od 1. októbra bude na Slovensku opäť platiť núdzový stav. Jeho trvanie však záleží od nás všetkých!

Zoe

30. septembra 2020

Od 1. októbra bude na Slovensku opäť platiť núdzový stav. Jeho trvanie však záleží od nás všetkých!

Zajtrajším dňom (1. 10.) bude opäť na celom Slovensku platiť núdzový stav. S týmto vyhlásením mnohí ľudia počítali už od pondelka, keď sa o jeho opätovnom zavedení zmienil sám premiér Igor Matovič. O schválení núdzového stavu informoval premiér ako inak prostredníctvom svojho Facebooku. Ako dlho potrvá núdzový stav v druhej vlne je tak podľa jeho slov v našich rukách.

Na ako dlho?

Podľa informácii podaných Matovičom by tak núdzový stav mal trvať zatiaľ 45 dní. “Uvidíme, ako sa nám prejavia cestovačky cez Dušičky a následne sa rozhodneme, či pokračujeme, alebo sa budeme môcť vrátiť do normálu … t.j. máme to spoločne vo vlastných rukách,” oznámil Matovič. Zo zákona môže však núdzový trvať nanajvýš 90 dní.

V prvej vlne tak núdzový stav platil od 16. marca do 14. júna čo predstavuje presne 90 dní (3 mesiace). Nie je však jasné akých rezortov sa tentokrát núdzový stav dotkne. V prvej vlne sa jednalo o rezorty zdravotníctva a sociálnych služieb.

Igor Matovic
NÚDZOVÝ STAV SCHVÁLENÝ … zatiaľ na 45 dní od 1. októbra, t.j. uvidíme, ako sa nám prejavia cestovačky cez Dušičky a následne sa rozhodneme, či pokračujeme, alebo sa budeme môcť vrátiť do normálu…

Vysvetlenie pojmu “núdzový stav” podľa Ústavného zákona č. 227/2002 Z. z.

(1) Núdzový stav môže vláda vyhlásiť len za podmienky, že došlo alebo bezprostredne hrozí, že dôjde k ohrozeniu života a zdravia osôb, a to aj v príčinnej súvislosti so vznikom pandémie, životného prostredia alebo k ohrozeniu značných majetkových hodnôt v dôsledku živelnej pohromy, katastrofy, priemyselnej, dopravnej alebo inej prevádzkovej havárie; núdzový stav možno vyhlásiť len na postihnutom alebo na bezprostredne ohrozenom území.

(2) Núdzový stav možno vyhlásiť v nevyhnutnom rozsahu a na nevyhnutný čas, najdlhšie na 90 dní.

(3) V čase núdzového stavu možno v nevyhnutnom rozsahu a na nevyhnutný čas podľa závažnosti ohrozenia obmedziť základné práva a slobody a uložiť povinnosti na postihnutom alebo na bezprostredne ohrozenom území, a to najviac v tomto rozsahu:

a) obmedziť nedotknuteľnosť osoby a jej súkromia evakuáciou na určené miesto,

b) uložiť pracovnú povinnosť na zabezpečenie zásobovania, udržiavania pozemných komunikácií a železníc, vykonávania dopravy, prevádzkovania vodovodov a kanalizácií, výroby a rozvodu elektriny, plynu a tepla, výkonu zdravotnej starostlivosti, udržiavania verejného poriadku alebo na odstraňovanie vzniknutých škôd,

c) obmedziť výkon vlastníckeho práva k nehnuteľnostiam na rozmiestnenie vojakov, príslušníkov ozbrojených zborov, zdravotníckych zariadení, zásobovacích zariadení, záchranných služieb a uvoľňovacích a iných technických zariadení,

d) obmedziť výkon vlastníckeho práva k hnuteľným veciam zákazom vjazdu motorových vozidiel alebo obmedzením ich používania na súkromné účely a na podnikanie,

e) obmedziť nedotknuteľnosť obydlia na ubytovanie evakuovaných osôb,

f) obmedziť doručovanie poštových zásielok,

g) obmedziť slobodu pohybu a pobytu zákazom vychádzania v určenom čase a zákazom vstupu na postihnuté alebo bezprostredne ohrozené územie,

h) obmedziť alebo zakázať uplatňovanie práva pokojne sa zhromažďovať alebo zhromažďovanie na verejnosti podmieniť povoľovaním,

i) obmedziť právo slobodne rozširovať informácie bez ohľadu na hranice štátu a slobodu prejavu na verejnosti,

j) zabezpečiť vstup do vysielania rozhlasu a televízie spojený s výzvami a informáciami pre obyvateľstvo,

k) zakázať uplatňovanie práva na štrajk,

l) vykonať opatrenia na riešenie stavu ropnej núdze.

(4) V čase núdzového stavu môže prezident na návrh vlády

a) nariadiť výkon mimoriadnej služby profesionálnym vojakom, vojakom v zálohe povolaným na pravidelné cvičenie alebo na plnenie úloh ozbrojených síl a vojakom dobrovoľnej vojenskej prípravy,

b) povolať na výkon mimoriadnej služby vojakov v zálohe.

(Zdroj: zakonypreludi.sk)

Zaujal Vás článok, ktorý ste práve čítali? Budeme radi, ak ho podporíte lajkom, zdieľaním alebo komentárom. Ďakujeme 🙂

Vedcom sa podarilo zistiť, ako zastaviť starnutie. Budeme žiť večne?

Verrny

30. septembra 2020

Vedcom sa podarilo zistiť, ako zastaviť starnutie. Budeme žiť večne?

Príbehy elixíru mladosti zamestnávajú mysle ľudí už po stáročia. V dobe vedy sme konečne prišli na to, že starnutie je determinované našimi génmi a jediné, čo môžeme urobiť je prijať, že starneme a skôr či neskôr sa to prejaví. Austrálsky vedec David Sinclair sa však domnieva, že starnutie je choroba a že sa dá skutočne liečiť.

Uznávaný austrálsky vedec David Sinclair čoskoro dosiahne 50 rokov. Je workoholik, málo cvičí a nemá ani jeden sivý vlas. Podľa mnohých genetických testov je jeho biologický vek 31 rokov !

Molekuly proti starnutiu – rozprávka alebo realita?

www.brightside.me

Jeho práca je zameraná na „anti-aging“ molekuly a tvrdí, že dokážu predĺžiť priemernú dĺžku života ľudí o 10 rokov a umožnia im dobrý zdravotný stav.

Hovorí, že jeho matke predĺžili život po tom, čo mala rakovinu pľúc len tým, že brala molekuly. Jeho 79-ročný otec, ktorý ich tiež roky berie sa venuje raftingu a turistike. Jeho manželka, kolegovia a dokonca aj jeho psy všetci tieto magické molekuly berú a tešia sa z výsledkov.

Starnutie je liečiteľné ochorenie.

Sinclair tvrdí, že starnutie je choroba, ktorá sa dá liečiť. Keďže starnutie postihuje všetkých, vláda ho neuznáva ako chorobu a v dôsledku toho neschvaľuje žiadne tabletky vyrobené na jeho liečbu. Sinclair chce, aby sa Austrália stala prvou krajinou, ktorá vyhlási, že starnutie je liečiteľný stav.

Kým sa tak nestane, farmaceutické a biotechnologické spoločnosti nemôžu vyvinúť liečbu starnutia ako choroby. Jediné, čo môžu urobiť je vyrábať zdravotnícke potreby pre choroby spojené s vekom a snažiť sa udržiavať jednotlivé orgány zdravé.

Preprogramovanie génov

Mnoho ľudí už akceptovalo, že starnutie je „programované“ našou DNA, ale Sinclair tomu neverí. Podľa neho molekuly epigenómu vysielajú do nášho genómu špeciálne chemické signály, ktoré vedú k starnutiu. V priebehu rokov došiel k záveru, že namiesto zmeny a úpravy génov môžeme spomaliť starnutie tým, že povieme génom epigenómu, čo majú robiť.

Biologický stres je tajomstvom mladosti.

Postupným starnutím sa naše gény v bunkách menia, začnú sa degenerovať a my starneme. Ak je stimulovaná špeciálna skupina proteínov nazývaná sirtuín, vypína sa niektorá skupina génov, ktoré urýchľujú proces starnutia. To spôsobuje biologický stres a núti telo investovať svoju energiu do maximalizácie vlastného zdravia.

Ako spustiť biologický stres?

Predtým nikto nevedel, že sirtuíny sa nachádzajú v cicavcoch. Neskôr boli objavené ich vlastnosti a vedci zistili, že sirtuíny je možné aktivovať konzumáciou menšieho množstva kalórií a pridaním fyzickej aktivity do vášho denného režimu. Ďalším krokom, ktorý musel zistiť bolo, ako spustiť sirtuíny a dosiahnuť namáhané telo bez aktivácie stresu a sily ľudskej vôle.

Ďalším veľkým objavom boli molekuly resveratrolu, ktoré sa nachádzajú v hroznovej šupke a malých dávkach červeného vína. Zistil, že veľké množstvo resveratrolu aktivuje sirtuíny u laboratórnych myší.

Rozhodujúca molekula

Nezostal len pri tom a pokračoval vo výskume. Ďalšou oblasťou jeho výskumu je štúdium oxidovaného nikotínamidu adeníndinukleotidu (NAD +). David nazýva tieto molekuly „prameňom mladosti“. NAD + reguluje takmer každý dôležitý proces v našom tele, jeho hladiny však s pribúdajúcim vekom klesajú. David tvrdí, že obnovenie hladín NAD + v našom tele má pozitívny vplyv na naše vnútorné orgány, ako sú pečeň, srdce, reprodukčné orgány, obličky, svaly, mozog a dokonca aj na nervový systém.

Úspešné experimenty

Pokusy na myšiach preukázali, že podaním zosilňovačov NAD + môžu vedci dosiahnuť, aby bola stará myš rovnako aktívna ako mladá. Okrem toho môžu mladé myši po konzumácii rovnakých molekúl zosilnieť.

Stále veľa práce.

www.brightside.me

Hlavným cieľom jeho experimentu je predĺžiť zdravie starnúcich ľudí. Netreba dodávať, že veľa ľudí v Austrálii už dokázalo, že Sinclairove molekuly fungujú. Plánuje pokračovať vo svojom veľmi sľubnom výskume a ktovie, možno sa zo Sinclaira stane vedec, ktorý zmení svet !

Čo si myslíte o tomto výskume ? Podporujete Dávidove nápady ? Myslíte si, že je potrebné umelo predlžovať život ?

Zdroj: www.brightside.me

Zaujal Vás článok, ktorý ste práve čítali? Budeme radi, ak ho podporíte lajkom, zdieľaním alebo komentárom. Ďakujeme 🙂

„Myslela som si, že už budem navždy smutná.“ Ženy zdieľajú, aký je život po rozvode

Verrny

30. septembra 2020

„Myslela som si, že už budem navždy smutná.“ Ženy zdieľajú, aký je život po rozvode

Jedna žena zdieľala, aké to bolo, keď sa jej manžel rozhodol s ňou rozviesť. Ako musela povedať svojim deťom a celému svetu, že sa rozvádzajú. Bol to pocit devastácie. Ale čas plynul a ona sa dozvedela veľa zaujímavých vecí o sebe a svojom živote.

1. Váš život sa po rozvode uľahčí.

Áno, môžu nastať chvíle, keď budete vydesení a cítiť sa beznádejne. Jedna blogerka zdieľa, že zo všetkého čo počula, to vyzeralo, že tento smútok bude trvať naveky. Ale nakoniec to tak nebolo. Naopak, „je to nová kapitola, ktorá ma napĺňa nádejou, radosťou a obrovskou vďačnosťou.“

Konečne mohla byť sama sebou a pochopiť, čo vlastne od života chce.

Rozvod je v podstate nová kapitola a z vás sa krok za krokom stane úplne iný človek. Stratíte samého seba, aby ste sa našli a neskôr pochopili, že vaše manželstvo bolo toxické. Zistila, že upratovanie môže trvať iba hodinu alebo dokonca aj menej a mala viac času na koníčky, na relaxáciu alebo na niečo, čo ju napĺňalo.

2. Chápete, že život sa vašim deťom zlepší.

Blogerka hovorí, že pred rozvodom sa neustále obávala a premýšľala, či by sa jej deti obišli aj bez toho, aby bola stále v ich blízkosti. Ukázalo sa však, že tieto obavy boli neopodstatnené. Teraz bola schopná sledovať, ako samy rastú a silnejú. Stali sa oveľa odvážnejšími a prevzali zodpovednosť.

3. Chápete, že plač nie je slabosť.

Ďalšia žena sa podelila o svoj príbeh s tým, že boli Vianoce a s deťmi zdobili vianočný stromček. Plakala so všetkými svojimi deťmi. Potom sa skupinovo objali, porozprávali o svojich skutočných pocitoch a stanovili nové tradície.

Plač vás nerobí slabým. Je to normálne. Musíte prijať samého seba, čo znamená, že musíte prijať svoje emócie. Je v poriadku, keď deti pochopia, že ich matka nie je robot.

4. Vinu budete vidieť ako najťažšiu vec, ktorej sa nebudete vedieť zbaviť.

Pre túto blogerku bolo najťažšie prijať, že život už nebude taký, ako si vysnívala. Že sa neuskutočnia spoločné plány a spoločne nezostarnú. Pocit viny ostával aj tak.

Táto blogerka odporúča, aby ste si to prestali vyčítať, pretože to z vás iba vysáva energiu. Ženy sú schopné všetkého a zvládnu všetko. Stačí pustiť minulosť.

5. Nemali by ste sa uspokojiť s dokonalým vzťahom vo vašej hlave.

Ešte jedna žena sa priznala, že po rozvode a po určitom čase na terapii si uvedomila, že jej manželstvo nie je niečo, čo by ona i jej bývalý manžel chceli. Iba sa dohodli na určitom pláne kúpiť dom, zosobášiť sa a mať deti. Robila to, čo mala robiť.

Práca na „ideálnom“ vzťahu ju prinútila zabudnúť na to, čo chcela vlastne dosiahnuť. „Usporiadanie bolo pre naše manželstvo toxické.“

6. Nemali by ste čakať na lepšie časy.

Čakanie a nádej sú skvelé veci, ale nestačia. Nestrácajte čas v živote, len sa zbavte zlého. Toto dievča odporúča neodkladať problémy, pretože jej trvalo 2 roky po rozvode, kým začala niečo robiť. Teraz všetko chápe a želá si, aby to urobila už skôr.

7. Mali by ste si zvoliť samotu, ale nie osamelosť.

Užívanie si vlastnej spoločnosti je dôležité. Áno, je ťažké prispôsobiť sa novému životu po dlhšom živote s iným človekom, ale na osamelosť existuje dobrý liek, ktorý sa nazýva samota.

Táto blogerka hovorí, že riešením pre ňu nebolo skákanie do iného vzťahu, ale začala na sebe pracovať a analyzovať, prečo sa bez inej osoby cíti osamelá. Spokojnosť so sebou je obrovská a pozitívna zmena.

Čo je podľa vás dobré urobiť, aby ste sa po rozvode cítili lepšie ? Veríte tomu, že sa dajú toxické manželstvá napraviť ?

Zdroj:wattpad.com

Zdroj foto: www.pexels.com

Zaujal Vás článok, ktorý ste práve čítali? Budeme radi, ak ho podporíte lajkom, zdieľaním alebo komentárom. Ďakujeme 🙂

Slovenský herec Milan Kňažko má koronavírus. COVID nepraje ani tým, ktorí o COVID-19 šíria bludy!

KORONAVIRUS

Jankaboganka

29. septembra 2020

Slovenský herec Milan Kňažko má koronavírus. COVID nepraje ani tým, ktorí o COVID-19 šíria bludy!

Milan Kňažko, úspešný slovenský herec a politik, zverejnil informáciu, podľa ktorej je nakazený koronavírusom. Známy slovenský herec tvrdí, že situáciu by nikto nemal zľahčovať. Zdravotný stav Milana Kňažka je aktuálne natoľko vážny, že bol hospitalizovaný v nemocnici. Informáciu zverejnil sám na svojom oficiálnom facebookovom profile.

Milan Kažko na svojom facebookovom profile napísal: „Za posledných pár týždňov som hral niekoľko predstavení. My bez rúšok, diváci s rúškami, tak stanovili predpisy. Som COVID pozitív, šiesty deň. Stav sa zhoršil a som v nemocnici. Vyzývam všetkých, aby nezľahčovali situáciu a rešpektovali nariadenia vlády a zdravotníkov.“

Herec okrem toho dodal, že nenosenie rúšok je prejavom bezohľadnosti voči ohrozenej skupine ľudí a nie prejavom vlastnej slobody.

Kňažko fanúšikov vyzval, aby neverili lacným exhibicionistom a taktiež podotkol, že COVID nie je ľahká chrípka. Dodal: ,,Prežil som desiatky chrípkových ochorení , ale COVID neprajem dokonca ani tým, ktorí tieto bludy šíria.“

Milan Kňažko
Za posledných pár týždňov som hral niekoľko predstavení. My bez rúšok, diváci s rúškami, tak stanovili predpisy. Som Covid pozitív, šiesty deň. Stav sa zhoršil a som v nemocnici. Vyzývam všetkých…

zdroj: facebook Milana Kňažka

Zaujal Vás článok, ktorý ste práve čítali? Budeme radi, ak ho podporíte lajkom, zdieľaním alebo komentárom. Ďakujeme 🙂

Od akých priateľov by ste sa mali držať čo najďalej?

Romana

29. septembra 2020

Od akých priateľov by ste sa mali držať čo najďalej?

Mnoho ľudí je názoru, že ich blízki sú najlepší ľudia na planéte. V skutočnosti to však zriedka zodpovedá objektívnej realite.

Možno si to ani nevšimnete, ale často sú to ľudia z vášho okolia, ktorí na vás majú negatívny dopad a prinášajú nezhody do životov.

Je ťažké tomu uveriť a ešte ťažšie prijať skutočnosť, že starí priatelia (a možno aj členovia rodiny) nám môžu zničiť život. Nemusia to robiť úmyselne, jednoducho sú zvyknutí správať sa určitým spôsobom, bez toho, aby si všimli, ako deštruktívne to vplýva na ich okolie.