nedeľa, 4 mája, 2025
Úvod Blog Strana 541

Pravda, prečo ho musíš opustiť, no nechceš ale musíš to urobiť…

0

Na svete existujú dôvody alebo si ich človek sám povie, keď chce daný vzťah ukončiť.

Možno načasovanie alebo diaľka, pravdepodobne povahy alebo to spojenie, ktoré časom zmizne. Možno tu bol boj, ktorý bol príliš veľký, aby sa od neho dalo odraziť a začať znovu. Možno ste si obaja uvedomili a pochopili ťažké rozhodnutia, ktoré ste mali podstúpiť.  Je to rozhodnutie, ktoré nebolo stvorené pre Vás, ale už ďalej nevládzeš a si zlomená.

Je tu dôvod, ktorý musíš pochopiť. Láska nie je dokonalá, pretože ľudia nie sú dokonalí. Niekedy vypadneš zo vzťahu, ale nesmieš dovoliť, aby Ťa dokázal zničiť.

Zamiluješ sa potom vyhoríš a zhoríš. Stretneš človeka, ktorý je pre Teba plameňom a svetlom a niekedy ten plameň zhasne. Opustíš niekoho, kto ťa sklame a zraní. Ty zraníš niekoho iného. Toto je súčasťou života a lásky. Je to na nič a naozaj nič moc. Ale niektoré prehry cez to všetko, čo Ti zoberú Ti niekedy aj dajú.

Naučíš sa niektoré veci o svojej povahe a situáciách, ktoré by sa nemuseli v budúcnosti opakovať a vedela by si sa tak na ne pripraviť. Potrebuješ zistí, či sa vy dvaja dokážete na seba pozrieť a pripraviť sa na život.

Svojej láske nemôžeš dovoliť, aby si ostala vo vzťahu s niekým kde sa len zraníš alebo držíš sa vo vzťahu, ktorý nemá budúcnosť. Ak sa posledná hádka skončila a vojnové sekery sa vrátili na svoje miesta, môžeš sa z toho iba poučiť. Nauč sa veriť, že je na svete ešte niekto, kto ti zmení život, že je tu muž, ktorý Ťa bude milovať.

Viem, že to bolí a viem, že tieto slová sa nečítajú ľahko. Možno to po ňom bude prázdne. Ale musíš ho nechať tak moja drahá. Ak ho necháš zistíš o sebe, kto si bez neho. Musíš rásť, urobiť veľké veci keď už s Tebou nie je. Pretože, dobré veci prichádzajú po tom, keď máš vieru a po rozchode.

Toa Heftiba

 

Zaujal Vás článok, ktorý ste práve čítali? Budeme radi, ak ho podporíte lajkom, zdieľaním alebo komentárom. Ďakujeme 🙂

Chcem ťa stretnúť, keď budeme obaja chápať čo je to pravá láska

0

Nechcem ťa stretnúť na základnej škole, keď sme sa stále učili ako fungujú čísla alebo aké sú farby a tvary. Z prestávok si pamätám len teba a tvojich kamarátov ako si sa na obede pýtal svojho najlepšieho kamaráta či si môžeš zobrať jeho posledný sandwich. Nechcem ťa stretnúť na základnej, keď jediné čo ťa zaujíma je zbieranie svojich Gundam hračiek a nálepiek z obľúbených rozprávok.

Chcem ťa stretnúť, keď budeš pripravený.

Nechcem ťa stretnúť na strednej, keď si stále pod tlakom, lebo tvoji rodičia chcú, aby si zmaturoval s dobrými známkami, ale ty proste len chceš prejsť, pretože si už unavený z tých 4 rokov pekla. Nechcem ťa stretnúť na Výročnom plese alebo na Stužkovej, nechám iné dievča nech tam ide s tebou, ona ti zlomí srdce a ty budeš za to vďačný, lebo ťa to naučilo čo to znamená niekomu dôverovať a nikdy tú istú chybu nezopakovať.

Nechcem ťa stretnúť na strednej, keď si niekde v bočnej uličke sám fajčíš už druhú krabičku cigariet, ktorú si si kúpil za vreckové mysliac si, že už nikdy nebudeš nikoho znova milovať, vdychuješ a vydychuješ nikotín z vyschnutých úst, smädný po pochopení.

Chcem ťa stretnúť, keď sa naučíš o seba postarať.

Nechcem ťa stretnúť na vysokej, keď si vymenil jeden program za druhý. Mysliac si, že to bola ľahká cesta k ľahkým peniazom, ale pravda bola niekde inde. Keď si zaneprázdnený písaním kódov pre svoju bakalárku, pretože všetkým chceš ukázať aké eso si. Keď si sa naučil starať sa sám o seba a variť si vlastné jedlo aj keby to znamenalo žiť so 4 ďalšími ľuďmi niekde na streche, váš byt bol síce preplnený ale ty si sa deň za dňom cítil čoraz viac sám.

Chcem ťa stretnúť tento rok, ale na to je stále príliš skoro. Nechcem zasahovať do osudu a jeho načasovaniu. Nechcem ťa stretnúť, keď pracuješ, keď si zaneprázdnený budovaním si kariéry a svojej reputácie. Chcem, aby si sa sústredil na seba, lebo si to po tom všetkom zaslúžiš.

Aj keby to malo znamenať, že ťa nestretnem ďalších 5 alebo 10 rokov, chcem ťa stretnúť, keď budeme obaja pripravený. Keď konečne budeme vedieť, čo to znamená zamilovať sa a milovať, a zostať tej láske zaviazaný.

Stretnúť ťa bude vždy tou najlepšou vecou, čo sa mi kedy v tomto živote stala, konečne som pochopila, prečo niektorí ľudia, ktorých som stretla, odišli bez odkazu alebo správy, pretože vedeli, že ty si na mňa čakal a nikto ma nikdy nebude milovať tak, ako ma budeš milovať ty.

Stretnime sa v pravý čas, keď si dokončil všetko, čo si chcel urobiť, bez potreby mojej pomoci alebo mojich rúk. Čoskoro sa uvidíme.

Zaujal Vás článok, ktorý ste práve čítali? Budeme radi, ak ho podporíte lajkom, zdieľaním alebo komentárom. Ďakujeme 🙂

S týmto typom muža by ste sa mali usadiť

0

Usaďte sa s mužom, pri ktorom sa cítite, akoby ste vy boli tá jediná osoba, na ktorej mu záleží najviac na svete. Usaďte sa s mužom, ktorý vás vždy dá na prvé miesto a pre ktorého ste prioritou. Usaďte sa s mužom, ktorý si na vás nájde čas, aj keď len na pár minút v jeho nabitom dni, aby vám povedal, že mu chýbate.

Usaďte sa s mužom, ktorý má dobré srdce, nevyužíva výhody alebo pri ktorom sa necítite bezcenná, obzvlášť keď s niečím bojujete. Usaďte sa s mužom, ktorý má pevné morálne zásady a hodnoty a cení si aj tie vaše. Usaďte sa s mužom, ktorý je milý na neznámych a k upratovačke sa správa s rovnakým rešpektom ako k svojmu šéfovi.

Usaďte sa s mužom, ktorý vás poháňa vpred namiesto ťahania dolu. Usaďte sa s mužom, ktorý si myslí, že ste nádherná bez ohľadu na to, čo máte oblečené alebo nemáte oblečené. Usaďte sa s mužom, ktorý vám dá tú extra motiváciu, keď sa už chcete vzdať. Usaďte sa s mužom, ktorý podporuje vaše sny a nechce nič viac, ako vidieť vás dosiahnuť ich – to je ten typ muža, s ktorým by ste sa mali usadiť.

Prestaňte žiť s mužom, ktorý prichádza len, keď to vyhovuje jemu. Prestaňte žiť s mužom, ktorý vám vyvoláva o 2:00 v noci, keď je opitý a osamelý. Prestaňte žiť s mužom, ktorý vám vždy dáva len dvojzmyselné komplimenty a pri ktorom spochybňujete všetky svoje rozhodnutia. Ten muž, ktorý sa neobjaví ani nezavolá vtedy, keď sľúbil. Prestaňte žiť s mužom, ktorý vám neprestáva pripomínať všetky malé veci, ktoré chce aby ste zmenili, a vy sa potom cítite akoby ste neboli dosť dobrá taká aká ste.

Prestaňte žiť s mužom, ktorého absolútne nezaujíma kto ste ako osoba a usaďte sa s mužom, ktorý vás dokáže počúvať hodiny, pretože chce poznať každý jeden detail vášho života.

Prestaňte žiť s mužom, ktorý je nespoľahlivý a nedôveryhodný a začnite sa usádzať s mužom, na ktorého sa dá spoľahnúť, že sa ukáže nielen na čas, ale aj vyjde z auta a zaklope na dvere.

Prestaňte žiť s mužom, pri ktorom máte pocit, že si jeho pozornosť musíte vydobíjať a začnite sa usádzať s mužom, pri ktorom sa cítite ako centrum vesmíru.

Nepotrebujete muža, ktorý sa objaví len napoly, nepotrebujete muža, ktorý prichádza len keď to vyhovuje jemu, nepotrebujete muža, ktorý sa na vás vykašle v poslednej minúte. Do pekla s takým chlapom. Prestaňte žiť s mužom ako on a začnite sa usádzať s mužom, ktorý sa skutočne o vás zaujíma.

Usaďte sa s mužom, ktorý rozžiari vašu dušu a vášňou zohreje vaše srdce. Usaďte sa s mužom, ktorý vás nechá byť neskrotnou a odvážnou ako ste mali byť od narodenia, ktorý sa nepokúša vás kontrolovať ani vás zmenšiť, aby ste sa vošli do jeho dlane.

Usaďte sa s mužom, ktorý nechce zmeniť žiadnu z vašich maličkostí, pretože rešpektuje kto ste a vie, že všetky vaše malé nedokonalosti len pridávajú dôvody prečo vás miluje.

Usaďte sa s mužom, ktorý vie dodržať svoje sľuby a ctí si svoje slová. Usaďte sa s mužom, pri ktorom sa cítite bezpečne. Usaďte sa s mužom, pri ktorom sa cítite, že ste dosť dobrá taká aká ste, pretože je to pravda, ste a vždy ste dosť dobrá boli.

Usaďte sa s mužom, ktorý vás miluje pre to kto ste, pretože inak si nikdy nebudete vedieť zariadiť ani jeden deň vo svojom živote.

Zaujal Vás článok, ktorý ste práve čítali? Budeme radi, ak ho podporíte lajkom, zdieľaním alebo komentárom. Ďakujeme 🙂

Moje srdce nie je hračka na hranie, tak to už konečne pochop

0

Moje srdce nie je hra na hranie. Nie je to kocka, ktorú hodíš alebo číslo, na ktoré si stavíš. Nie je to hračka. A nie je to vtip na zasmiatie. A nie je tvoje, aby si sa s ním pohrával.

Moje srdce je moje. Nie je tvoje. Nepatrí do tvojich rúk a ani nie je tvoj majetok. Takže sa netvár, akoby si si ho mohol gúľať ako nejakú bowlingovú guľu. Netvár sa, akoby bolo tvoje, akoby to bolo niečo, čo môžeš vlastniť. Akoby som JA bola niekto, koho môžeš vlastniť.

Možno, na chvíľu, som ti dala z neho kúsky. Povedala som ti o svojom živote. Ty si mi povedal o tom svojom. Ale nikdy som ti ho nedala celé. Nikdy som ti nezaručila vstup. Nikdy som ti nedala súhlas hovoriť tie svoje malé lži. Nikdy som ti neudelila povolenie hrať tie tvoje špinavé hry a robiť tvoje špinavé činy.

Nie. Toto pre mňa nie je hra.

Láska pre mňa nie je hra.

Moje srdce nie je kúsok papiera, ktorý môžeš pokrčiť. Nie je to koleso, ktoré môžeš roztočiť. Nie je to auto, čo môžeš riadiť alebo niečo, z čoho si môžeš robiť srandu. A nie je to niečo, v čom sa môžeš utopiť. Pretože, čo to nevidíš? Ja som sa takmer utopila. Ja som sa takmer vzdala samej seba. Takmer som ťa nechala si ho vziať.

Takmer som ťa nechala vziať si moje srdce.

Teraz je to na smiech. Ten spôsob, akým je moje srdce schopné dôverovať neznámemu. Ten spôsob, akým moje srdce bilo rýchlejšie, keď som ťa videla. Ten spôsob, akým si ma pobozkal a ja som sa cítila znovuzrodená. Ten spôsob, akým sa moja tvár rozžiarila, keď bola pri tvojej.

Myslím, že si nikdy nebol, kto som si myslela, že si.

Ale teraz vidíš, že moje srdce je silné. Je schopné veľkej lásky. Pretože dôverujem. Cítim. Padám. Narazím. Ale nikdy sa znova a znova neprestanem snažiť. Ja sa nikdy nevzdávam.

A ty? Tvoje srdce je menšie než moje. Nenesie takú váhu ako nesie to moje. Ale ty si zbabelec, lebo si nechcel moje skutočné ja. Si zbabelec, pretože si nechcel spoznať moje srdce. Si zbabelec, lebo si hral hry namiesto hľadania mojej pravdy.

Časť zo mňa je na mňa nahnevaná kvôli dôvere, čo som ti dala. Dokonca aj keď moji priatelia krútili hlavou so zamknutými ústami. Aj keď mi moji najlepší priatelia hovorili, aby som utiekla. Dokonca aj keď mi moje srdce povedalo, aby som vycúvala, kým sa ešte dá. Myslím, že som im len chcela dokázať, že sa mýlia. Dokázať sebe, že sa mýlim. Že si bol lepší. Že si bol lepší než všetci ostatní.

Vrátilo sa mi to. Hral si svoju hru dobre, miláčik. Zatriasol si tou magickou ôsmou guľou a lós padol na mňa. Hodil si tou kockou a ja som bola tá, ktorú si si vybral za obeť. Bola som len malá hlúpa hračka. Len niekto na prejdenie času. Len niekto na vyplnenie tvojej prázdnoty.

Ale už viac nie som tvoja.

Už ti viac nepatrím. A nikdy som nepatrila.

Zaujal Vás článok, ktorý ste práve čítali? Budeme radi, ak ho podporíte lajkom, zdieľaním alebo komentárom. Ďakujeme 🙂

Domáce čistiace prostriedky, ktoré nikdy nestratia svoj význam

0

V každej domácnosti sa občas stane, že niektoré čistiace prostriedky, ktoré nám doteraz veľmi dobre slúžili, sa rýchlo míňajú. V takom prípade hľadáme rýchle riešenie, ktoré ich dokáže nahradiť. Vieme, že aj chémia má v našom živote určité zastúpenie a jej nutnosť sa nedá poprieť, občas však môžeme siahnuť aj po domácich čistiacich prostriedkoch, o ktorých ani nevieme, že ich doma máme. Pripravili sme vám krátky prehľad tých najjednoduchších pomocníkov na čistenie, ktoré vám v konečnom dôsledku ušetria zbytočné výdavky.

Biely ocot

Biely ocot je jedným z najlepších prírodných čistiacich prostriedkov, ktorý môžete použiť. Je to mierne kyslá látka, čo je skvelé pre usmrtenie baktérií a húb. Môžete ho použiť na takmer akýkoľvek povrch. Pokiaľ by ste si chceli vyrobiť svoj vlastný čistiaci prostriedok, zmiešajte rovnaké množstvo octu s vodou v spreji. Pre zlepšenie vône, môžete použiť pár kvapiek esenciálneho oleja podľa vašej voľby.

Citrónová šťava

Vôňa citrónu je využívaná v rôznych odvetviach, ale vie byť aj veľmi účinným čistiacim prostriedkom, ktorý sa dokáže popasovať s nejednou nečistotou. Citróny sú vhodné na dezinfekciu povrchov a v dôsledku ich miernej kyslosti sa dajú ľahko odstrániť aj rôzne škvrny z akéhokoľvek povrchu. Teda jeho použitie je naozaj všestranné. Lacný osviežovač vzduchu, ktorý rozvonia celý interiér, alebo dokonalý čistič, ktorý si hravo poradí s vodným kameňom.

Prášok na pečenie

Tento prípravok má vo svojej domácnosti nejedna gazdinka, pretože s jeho pomocou sa pečú tie najlepšie koláče. Veľmi dobre vám vie poslúžiť aj ako čistiaci prostriedok, ktorého použitie je tiež všestranné. Je to prirodzený dezodorant, ktorý sa úspešne popasuje s pachom potravín v chladničke a dokonalá drôtenka na odstránenie zaschnutých škvŕn a nečistôt z riadu. Ak chcete, aby vaša domácnosť pôsobila luxusne, ako elegantné pohovky v kráľovskom paláci, mali by ste sa už teraz pozrieť na aktuálne zásoby týchto skvelých pomocníkov.

Zaujal Vás článok, ktorý ste práve čítali? Budeme radi, ak ho podporíte lajkom, zdieľaním alebo komentárom. Ďakujeme 🙂

Bezplatné spôsoby na odstránenie vrások

0

Nemusíte tráviť každý jeden víkend v kúpeľoch a míňať svoje peniaze na to, aby ste vyzerali ako z módneho časopisu. K dosiahnutiu dokonalej pleti vám postačí zopár jednoduchých trikov, ktoré v mnohých prípadoch nestoja ani cent.

Uvoľnite sa

Je dôležité nájsť svoju vnútornú zónu pokoja a harmónie. Chronické napätie a fyzický stres spôsobuje nárast kortizolu v tele, čo je hormón, ktorý zapríčiňuje stratu kolagénu a elastínu, v konečnom dôsledku to vedie k vzniku vrások. Stres môže tiež zhoršiť niektoré ochorenia kože, ako je lupienka alebo rosacea. Je to veľmi významný faktor, ktorým, ak sa necháme ovplyvňovať, zanechá na našom tele výrazné stopy a následky.

Najlepšie sa uvoľníte, pokiaľ necháte odpočívať svoju psychiku. Pleť osviežite jemným peelingom na tvár, ktorý sa dá vyrobiť aj z domácich potravín. Kokosovej múčky, kávovej usadeniny, hroznových jadierok, banánu a čokolády.

Pravidelná hydratácia

Voda je neoddeliteľná súčasť nášho života a pre našu pleť to platí tiež. Udržiavanie pravidelného obsahu vody v koži je pre pokožku veľmi dôležité. Hydratácia spomaľujete proces úbytku vody cez povrchové vrstvy pokožky a posilňuje tak jej odolnosť. Ak je vaša pleť citlivá, vyskúšajte prírodnú kozmetiku Saloos. Tiež si dávajte pozor na ročné obdobie. V zime si koža vyžaduje vyššiu starostlivosť, ale v lete tomu nie je inak, pretože slnečné žiarenie je k našej koži nekompromisné a maximálne ju vysušuje.

Umývajte si tvár každý večer

Slnko nie je jediným faktorom, ktorý bude na krásu vašej pleti vplývať. Malé mikročastice z ovzdušia a okolia, môžu vašu kožu potrápiť tiež. Najlepším spôsobom na prevenciu proti týmto škodlivinám je pravidelné umývanie tváre aj vo večerných hodinách. Priznajme si, že pre mnohých to nie je samozrejmosť. Ak budete tieto jednoduché postupy pravidelne dodržiavať, bude vaša prechádzka v pohodlných lodičkách dôvodom na príjemné zoznámenie sa s okúzľujúcim mužom.

Zaujal Vás článok, ktorý ste práve čítali? Budeme radi, ak ho podporíte lajkom, zdieľaním alebo komentárom. Ďakujeme 🙂

Liečba bolesti, ktorá pomôže každému

Každá bolesť ktorá sa pravidelne objavuje v našom živote má niekde svoje korene. Tí, ktorí trpia chronickou bolesťou veľmi dobre vedia, ako vysiľujúce to pre náš organizmus môže byť. V mnohých prípadoch je bolesť tak silná, že spôsobuje aj emocionálnu tieseň, ktorá vyplýva práve z fyzických sprievodných symptómov.

Je samozrejmé, že liečba každej jednej bolesti je závislá na individuálnom prístupe a líši sa od človeka k človeku. No aj mnohé vedecké štúdie preukázali, že ľudia(aj v staršom veku), ktorí sú fyzicky aktívni, môžu svojpomocne zmierniť vznik chronickej bolesti hlavy. Pohyb sa v súčasnosti ukazuje ako všeliek na viacero problémov. Môže meniť tieto procesy a zabudované modely, ktoré v konečnom dôsledku pozitívne ovplyvňujú reakcie na celkovú bolesť.

Aký je postup

Ten, kto skutočne trpí bolesťou a nevie nájsť vhodný prostriedok na jej odstránenie je často krát so silami v koncoch a stráca akúkoľvek nádej. Stáva sa doslova bezradným vo svojej situácii. Jediným spôsobom liečby je potom silnejší liek, chemická látka, ktorá síce zaberie, ale len na chvíľu.

Ak chcete, aby bola táto cesta jednoduchšia a bez vedľajších následkov, vždy si vyhľadajte spoľahlivého odborníka, o ktorom viete, že dokáže pomôcť. Tiež vám môže poradiť, ktoré typy fyzickej aktivity vám pri nepríjemných neuropatických bolestiach môžu pomôcť. Medzi tie základné sa radia nasledovné.

Chôdza

Chôdza je prospešná pre obe časti nášho tela, psychickú aj telesnú. Pravidelný pohyb sa postará o rozprúdenie krvi, ktorá tak lepšie a rýchlejšie zabezpečí prenos všetkých životne dôležitých živín do  každej časti nášho tela.

Jóga

Tento druh pohybu je určitým spôsobom meditáciou. Mnohí si to predstavujú ako pokojné skladanie puzzle. Precvičujete svoju pozornosť a zároveň odpočívate. Jóga však môže byť modifikovaná do rôznych spôsobov a použiteľná pre všetkých ľudí bez rozdielu veku. Pokojná myseľ a dýchanie dokážu s telom urobiť veľké zázraky.

Plávanie

Plávanie je jednou zo skvelých a jednoduchých metód, ktorá dostane do pohybu takmer všetky svaly a kĺby. Fyzická aktivita, v ktorej veková hranica nezohráva žiadnu dôležitú úlohu.

Zaujal Vás článok, ktorý ste práve čítali? Budeme radi, ak ho podporíte lajkom, zdieľaním alebo komentárom. Ďakujeme 🙂

Čo sa vám zíde pri kúpe daru

Obdarovanie blízkych osôb konkrétnym darom je jedným zo spôsobov, ako prejaviť nielen úctu, náklonnosť a lásku. Je to spôsob, ktorý sa praktizuje veľmi dlho a jeho pravé korene by sme hľadali asi len ťažko. Základom však ostáva moment prekvapenia, ktorý by ste takouto vecou mohli dosiahnuť. Ak nemáte k dispozícií zoznam želaní a ocitli ste sa v neľahkej pozícií, prinášame vám niekoľko tipov, ako vybrať dar, ktorý bude cenení aj niekoľko rokov.

Urobte si čas

Ak chcete robiť určitú vec poriadne, vždy by ste si mali nájsť na ňu čas. Nebude veľmi dobre, ak sa budete snažiť nakúpiť v priebehu jedného dňa 20 rôznych darčekov pre rôznych ľudí. Že nemáte dostatok času? Pripojenie k internetu má dnes takmer každý, ak sa vzdáte prehliadania noviniek na jednu hodinu a namiesto toho prebehnete zopár moderných e-shopov, určite sa aspoň inšpirujete. Alebo sa jednoducho vyberte do kamennej predajne, kde sa presvedčíte na vlastné oči o kvalite záclon, ktoré plánujete kúpiť.

Buďte v pozore

V hlave vám behá niekoľko myšlienok na vhodný darček pre milovanú osobu, ale stále nemáte v tom istotu, či sa bude práve tento konkrétny šperk páčiť vašej partnerke. Niekedy je veľmi dobré pozorne svojich blízkych počúvať a sledovať. Oblečenie, jedlo, hudba, parfém, všetko čo používajú si kupujú preto, že im to robí radosť. Ak sa vám podarí vybrať vhodnú vec na základe vlastných poznatkov o danej osobe, uvidíte, že to bude obrovský moment prekvapenia.

Spoločné puto

Veľmi dobrý a originálnym darčekom je spomienka na spoločnú udalosť, ktorú ste s blízkou osobou  prežili. Napríklad, ak ste v minulosti boli s priateľkou na spoločnom výlete, kde sa vám nesmierne páčilo. Kúpte jej zaujímavú drevenú šperkovnicu s vyrezávaným motívom konkrétneho mesta. Alebo to môže byť CD obľúbenej kapely z mladých čias, kedy vás tieto melódie spájali v pevné puto.

Zaujal Vás článok, ktorý ste práve čítali? Budeme radi, ak ho podporíte lajkom, zdieľaním alebo komentárom. Ďakujeme 🙂

Zaslúžiš si ten typ lásky, ktorá ti dáva pocit, že na tebe záleží

0

Zaslúžiš si niekoho, pri kom sa budeš cítiť milovaná. Niekoho, kto ťa bez námahy rozosmeje. Niekoho, kto ti nezabudne napísať správu alebo zavolať – nie niekoho, o koho pozornosť musíš opakovane prosiť.

Zaslúžiš si niekoho, s kým môžeš jesť pizzu aj v pyžame a celý deň pozerať len Riverdale. Niekoho, kto si na teba vždy nájde čas bez ohľadu na to ako veľmi je vyťažený. Niekoho, kto ti náhodne kúpi kvety, pretože vie, že ich miluješ – nie niekoho, kto si neuvedomí, že už prešiel rok a ty si nedostala ani jedinú ružu.  

Zaslúžiš si niekoho, kto pre teba podrží dvere. Niekoho, kto s tebou bude pozerať tvoje obľúbené videá na YouTube. Niekoho, kto ťa na Facebooku označí na všetkých vtipných veciach čo videl, pretože chce, aby si ich videla tiež.

Zaslúžiš si niekoho, kto ťa náhodne prekvapí len tak, a tiež preto, lebo miluješ sladké prekvapenia. Niekoho, kto sa naozaj snaží a nie je len plný prázdnych rečí. Niekoho, pri kom sa nebudeš cítiť ako keby si bola v jeho živote len na to, aby sa viac naučil o ženách, aby jeho ďalší vzťah bol lepší než tento s tebou.

Zaslúžiš si niekoho, kto si pamätá a ocení aj malé drobnosti – nie niekoho, kto povie: „To sú len drobnosti. Prečo z toho robíš vedu?“ Niekoho, komu na tebe skutočne záleží a každý jeden deň sa ťa pýta ako to v práci šlo. Niekoho, o koho sa môžeš oprieť, keď nastanú ťažké časy. Niekoho, kto ti povie čo je správne, namiesto hovorenia ti vecí, ktoré chceš počuť.

Zaslúžiš si niekoho, kto bude milovať každý kúsoček teba – všetky tvoje chyby, všetky tvoje nedokonalosti. Niekoho, kto ťa videl v tom najhoršom a aj napriek tomu s tebou zostal. Niekoho, pri kom sa cítiš nie ako možnosť, ale ako jedna z jeho priorít. Niekoho, kto ťa bude bezpodmienečne milovať bez ohľadu na to, aký problém na teba vesmír hodí.

Zaslúžiš si niekoho, pri kom sa budeš cítiť, že si dôležitá. Niekoho, kto ťa navnadí na budúcnosť, pretože v nej vidíte jeden druhého. Niekoho, pri kom sa naozaj tešíš na to, čo vám život môže ponúknuť.

Pretože my všetci si zaslúžime presne ten typ lásky a šťastia. Nezáleží na tom, kto si alebo čo si urobil, zaslúžiš si mať niekoho, komu nebudeš ukradnutý. Niekoho, kto ťa neopustí.

Zaslúžiš si niekoho, pri kom pocítiš čistú blaženosť.

Zaujal Vás článok, ktorý ste práve čítali? Budeme radi, ak ho podporíte lajkom, zdieľaním alebo komentárom. Ďakujeme 🙂

Milý Vesmír, začnime odznova

0

Milý Vesmír,

Nechaj ma zobudiť sa a usmiať
zabudnúc na slzy včerajška.
Nechaj ma užívať si slnečné lúče
zabudnúc na ten raz, keď ma popálili.

Nechaj ma zobudiť sa plná energie
namiesto únavy a vyčerpania
z myšlienok čo ma v noci prenasledovali
a ťarchy, ktorá nechce opustiť moje srdce.

Nechaj ma dostať tú správu alebo ten hovor,
nechaj ma rozpamätať sa na ten pocit
byť milovaná, nebyť zabudnutá.
Povedz mi, že mu stále na mne záleží.

Prines mi všetko o čom som kedy prosila,
veci, ktoré si mi na taký dlhý čas zobral.
Nech je dnešok ten deň, keď ma požehnáš.
Nech je dnešok ten deň, keď mi splníš moje želania.

Povedz slnku nech na mňa zasvieti svojou žiarou.
Nech tá žiara zatieni temnotu.
Nech spáli všetku tú bolesť.
Nechaj ju roztopiť moje zmrznuté srdce.

Povedz mesiacu nech ma nájde
a jeho prenes ku mne,
pretože som unavená z ďalšej noci
bez neho – bez nás.

Povedz hviezdam nech neprestávajú žiariť,
povedz galaxiám nech ma očarujú.
Nech mi pripomenú moju vlastnú mágiu.
Nech mi pripomenú moju vlastnú moc.

Drahý Vesmír, prosím buď milý,
daj mi vedieť, že ma stále počuješ,
povedz mi, že ti chýbam rovnako ako ty mne
a že ma stále chceš.

Milý Vesmír, začnime odznova,
buďme v rovnakom tíme,
prestaňme byť nepriateľmi
a začnime byť jeden. 

Zaujal Vás článok, ktorý ste práve čítali? Budeme radi, ak ho podporíte lajkom, zdieľaním alebo komentárom. Ďakujeme 🙂

Nikdy sa nevzdávaj nádeje, keď máš prísľub zajtrajška

0

Drahý Ty,
a áno vždy som myslel teba.
Teba, ktorý si bol príliš dlho silný.
Teba, ktorý bojuješ túto bitku sám.
Teba, ktorý si viac spraskaný ako mozaika.
Keď tvoj svet bol rozbitý v tichom rozpustení,
ty si stlmil svoj krik, lebo povedali,
ty si príliš silný na pád.

Ty, ktorý si stále hore o 3:00 ráno,
Ležíš v posteli a premýšľaš či budeš pre túto lásku bojovať alebo by si mal nechať ísť,
Ale potom si si spomenul na držanie rúk s niekým iným.
Tvoje srdce je príliš rozbité na to, aby bolo opravené.
Vyroníš slzu alebo dve.
Želáš si aby si to bol ty.

Ty, ktorý máš hrôzu z každého prichádzajúceho rána.
Pýtaš sa, či je táto práce vážne pre teba alebo nie.
Keď jediný krát čo sa do práce tešíš, je výplata alebo piatok.
A popadne ťa hrôza pri zistení, že zajtra je pondelok.

Ty, ktorému sa vysmievali kvôli tomu ako vyzeráš.
Povedali,
„Si príliš veľký, príliš malý,
príliš tmavý, príliš biely,
príliš tučný, príliš chudý, príliš oblý,
príliš rovný, príliš kučeravý.”
Ty, ktorého posudzovali podľa vzhľadu ale nie podľa tvojho prekrásneho srdca.

Ty, ktorého dom nemá nádych domova,
Ty, ktorý si očakával prijatie rúk čo ťa kedysi kolísali, ale teraz ťa odsúvajú.
Ty, ktorý túžiš po láske otca
alebo starostlivosti od brata či sestry,
Ty, ktorý si cudzinec vo vlastnom dome.

Tento svet nemusí byť pre život priateľský.
Každý deň je rozhodnutie bojovať alebo to vzdať.
Robíš to celou svojou silou.
Ale potom si vyčerpaný.
Si vo večnej temnote tmy.

Ale je tu jedna vec, ktorú by si mal vedieť,
je to prísľub zajtrajška.
Zajtra to dokážeš.
Zajtra ťa názor ostatných už viac nebude ovplyvňovať.
Zajtra sa k slovu dostane tvoje uzdravenie a vzťahy budú obnovené.
Zajtra nájdeš ľudí, ktorí ťa budú akceptovať takého aký si.
Zajtra to už viac nebude bolieť.
Zajtra už viac nebudeš musieť trpieť.
Dokážeš to.
To je tvoj prísľub zajtrajška.

Zaujal Vás článok, ktorý ste práve čítali? Budeme radi, ak ho podporíte lajkom, zdieľaním alebo komentárom. Ďakujeme 🙂

Keď stále miluješ osobu čo ťa zranila, tvoje telo je ako na kolotoči…

0

Sedí, chrbtom opretá o stenu, vdychujúc vzduch akoby to bol dym a pozerajúc na strop akoby to bola nočná obloha plná hviezd s chýbajúcim mesiacom, skrytým za tmavými oblakmi, pozastaví sa a povie,

„Narazila som na niekoho, na koho som si myslela, že som zabudla, koho oči som si myslela, že som zabudla, niekoho, koho som si myslela, že som kedysi milovala celým svojím srdcom, ale všetko to bolo zbytočné, a tak som utiekla… a bežala a bežala som a pokúsila som sa ukryť keď som ho videla, myslela som si, že som silná, ale život je silnejší a osud je tiež silnejší. Kedy to všetko skončí? Bolesť v mojom srdci? V mojich pľúcach? Zvieranie žalúdka? V jeho očiach? Vo všetkých našich životoch?“

Nevedel som čo povedať, tak som len zostal dýchať v tichu, ale to ticho bolo prázdne alebo ťažké alebo nepríjemné, bolo plné jej nevypovedaného smútku, jej straty, bolesti v jej kostiach, v jej očiach, jej chvejúcich sa kolenách.

Bolo ťažké dýchať a tak som otvoril dvere, ktoré v zhone zabuchla a zamkla, keď prišla do miestnosti, akoby ju jej smútok a minulosť prenasledovali na uliciach.

Padla na kolená, keď sa miestnosť ponorila do tmy, žiadni ďalší svedkovia pozerajúc na jej zraniteľnosť.

Sám premýšľam, keď na ňu pozerám ako stále hľadí na strop nočnej oblohy, ako dokázala zostať nažive, keď sa život stal pre ňu príliš ťažkým.

Sklamaná a vystrašená, vyzerá byť sama so sebou, aby sa ochránila od všetkým, ktorí ju zastrašovali svojimi slovami, nedodržanými sľubmi a klamstvami.

Želám si, aby som jej mohol vysvetliť, že nie je žiadna zbabelosť v túžbe zostať nažive. Ale hlboko v srdci viem, že moje slová nepohnú jej srdcom, len ju pohnú k slzám.

Dnes som videla chlapca,“ povedala, stále hľadiac na ten svet vo svojej mysli, „a on utekal pred niečím čo nevidel, alebo možno k niekomu kto ho mohol ochrániť pre tým čo ho prenasledovalo, želala som si, aby to bol duch, možno si on želal to isté, utekajúci ľudia sú oveľa jednoduchší, môžeš ich predbehnúť, ale ten pocit túžby, ktorý v tebe vyvolajú, ten duch, je veľmi ťažké predbehnúť, ten pocit ťa nasleduje všade, ako stratené dieťa v obchodnom dome.“

Otočila sa ku mne a opýtala sa: „Už sa ti niekedy stalo, že si neprestal milovať niekoho, kto ťa zranil?“ A ja som pokrútil hlavou, aby som jej povedal, že som nikdy nikoho nemiloval a ona sa tak smutne usmiala a povedala: „Tak buď rád, pretože je to jeden z najhorších pocitov na svete.“

Zaujal Vás článok, ktorý ste práve čítali? Budeme radi, ak ho podporíte lajkom, zdieľaním alebo komentárom. Ďakujeme 🙂

Čo si všimne dievča, keď sa do teba zamiluje? Tieto veci…

0

Keď sa do teba dievča zamiluje, všimne si, ako sa tvoja tvár rozžiari keď sa usmeješ. Všimne si, ako žmurkneš očami, keď sa pozeráš do tých jej. Všimne si, ako pohybuješ perami, keď jej hovoríš, že ju miluješ. Všimne si, ako držíš jej ruku zatiaľ čo sa obaja pozeráte inam. Ver mi, všimne si každú jednu drobnosť, ktorú robíš.

Ale vieš čo je ťažké, keď sa zamiluje a všetko si všimne?

Všimne si, keď sa čo i len trošku zmení spôsob, ako sa s ňou rozprávaš. Všimne si, keď sa cítiš znudene a nechceš sa s ňou rozprávať. Všimne si, keď sa pozrieš inde a bude sa cítiť akoby si sa na ňu už viac nechcel pozerať. Všimne si, keď sa spôsob akým pohybuješ perami, keď hovoríš milujem ťa, zmení. Všimne si, keď už viac nedržíš jej ruku a napokon sa bude cítiť, že s ňou už nechceš byť. Všimne si to. Všimne si všetko. Všimne si to a ono to zlomí jej srdce.

A keď si konečne všimne, ako veľmi si sa zmenil, bude sa cítiť na dne. Stres a depresia ju dostanú do svojich pazúrov a to jej privodí bezsenné noci. Bude ju to denno-denne mátať a neprestane dokým nenaberie odvahu zavrieť oči bez premýšľania nad tým, čo si všimla. Neprestane dokým jej nepovieš v čom je problém, dokým sa nevrátiš k tomu aký si bol, keď ste boli obaja šťastní a silní.

Keď si to všimne, je srdce sa kúsok po kúsku zlomí, a tá najsmutnejšia časť je, že ty si to nevšimneš.

Zaujal Vás článok, ktorý ste práve čítali? Budeme radi, ak ho podporíte lajkom, zdieľaním alebo komentárom. Ďakujeme 🙂

Dôvod prečo nikdy neoľutujem, že ťa milujem

0

Hneď od začiatku sme boli nerozluční. Spojení bok po boku neexistovalo žiadne ja bez teba a žiadne ty bezo mňa.

Keď sme neboli spolu, premýšľali sme nad tým čo ten druhý práve robí, a keď sme spolu boli, mali sme svoj vlastný svet – úplná otrava pre všetkých dookola. V stálej hystérii, smejúc sa až nás boleli bruchá, dokončovali sme vety toho druhého, a naše vlastné vtipy by zaplnili celú knihu.

Poznala si ma lepšie než som sa poznal sám a ja som si ani nevedel predstaviť ako by vyzeral môj život bez teba. Chcel som zostarnúť s tebou po mojom boku. Napriek tomu, nejako, niečo sa pokazilo.

Zmenila si sa a nenechala si miesto pre mňa zmeniť sa s tebou.

Veľmi dlhý čas som zvykol plakať hocikedy som si na teba spomenul, pokúšajúc sa prísť na to ako to spraviť, spraviť nás. Všetko čo som chcel, bolo vrátiť sa k tomu, ako to bolo predtým. Snažil som sa určiť, čo som urobil, že si ma viac nechcela vo svojom živote, ale nech som sa snažil akokoľvek, dôvod som nájsť nedokázal.

Hádam, že by si mohla povedať, že sme sa jednoducho odcudzili a možno jedného dňa, nejako, to bude dosť na oplakávanie toho, čo sme kedysi boli. Keď však nad tebou premýšľam teraz, nestačí to. Nie je to dosť na odpoveď. Záležalo mi na tebe viac než na akejkoľvek inej osobe v mojom živote a to veľmi dlhý čas. Vždy som ťa dal na prvé miesto. Urobil by som pre teba všetko, ale v najtmavších, najhlbších zákutiach svojej mysle som vždy vedel, že mi záležalo na tebe viac než tebe záležalo na mne.

Vieš, je to strašný pocit zistiť, že nech urobíš čo chceš, nemôžeš niekoho donútiť aby mu na tebe záležalo tak ako nemôžeš seba donútiť k opaku nech sa snažíš akokoľvek.

Nikdy si si nevážila náš vzťah, alebo chcela všetky veci čo ja. Vždy budem oplakávať stratu toho čo sme boli, čo sme mali. Navždy mi budú chýbať tie dobré časy spolu, a ty po mojom boku. Vždy budem premýšľať nad tým, čo sme mohli byť a čo by sme boli, keby náš vzťah odolal testu času. Vyrástli sme spolu, stali sme sa vlastnými a myslím, že medzičasom sme sa aj oddelili. Rozdiel medzi mnou a tebou je, že ja som chcel skúsiť a ty si nechcela. Bolí to a vždy to bolieť bude, ale radšej budem žiť s tou bolesťou ako niekedy oľutovať, že som ťa miloval.

Zaujal Vás článok, ktorý ste práve čítali? Budeme radi, ak ho podporíte lajkom, zdieľaním alebo komentárom. Ďakujeme 🙂

Nikto nie je dokonalý ale každý je dostatočný

0

Nikto nie je dokonalý. Toto je holá pravda, ktorú ešte len budeme musieť akceptovať.

Stále sa pokúšame byť tým, čím nás chce spoločnosť až do bodu kedy chceme dosiahnuť dokonalosť aj keď tá by mala zostať len ideou. Teoretickým konceptom. Niečo čo existuje iba vo fantázii. Niečo čo sme sa veľmi snažili nájsť no nenašli.

Prispôsobenie sa ničí individualitu. Nestrať samého seba pokúšajúc sa stať niekým iným. Nebol si stvorený na nasledovanie davu. Vlastne by ani nemal byť žiaden dav. Každý jeden z nás by mal byť hviezdou vlastnej šou a celý vesmír publikom.

Nemôžem sa dočkať dňa keď si každé srdce uvedomí, že „škaredý“ neexistuje. Znova, je to len idea. Idea pochádzajúca z porovnávania. Nič nie je skutočne škaredé, je to len naše vnímanie čo je rôzne. Nie si nikomu nadriadený ani podriadený. Každá jedna vec bola utvorená s jej vlastným druhom krásy. Objím tú svoju.

Želám si, aby sme mali pár univerzálnych okuliarov, pomocou ktorých by sme videli všetko z rovnakej perspektívy. Možno vtedy by si si uvedomil, že si úplne v poriadku a všetci ostatní tiež. To by bolo úžasné. Aj keď nemáme takú vec ako univerzálne okuliare, verím, že existuje univerzálne pochopenie a k tomu mierim. Pochopenie, že každý z nás je unikát, jediný druh, zriedkavý, nezvyčajný, odlišný, nenahraditeľný, exkluzívny a špeciálny.

Tento svet, v ktorom žijeme, je ako veľké puzzle. Každý z nás je jeden kúsok, ktorý má svoje vlastné miesto. Keď sa snažíš položiť sa na miesto, kam nepatríš iba ti to ublíži, zraní, a zlomí. Urob tomuto svetu službu a nájdi si svoje vlastné miesto. Nie je to však zmena z večera do rána. Potrebuje čas. Zober svoje srdce a nestrácaj nádej. Je to ťažké, no nie nemožné.

Keď sa pozerám na hviezdy, núti ma to premýšľať nad jednou vecou: NEOBMEDZENOSŤ. Ak On, Samotný, nelimitoval Svoje výtvory nemal by si ani ty. Buď hrdý na to čím si sa stal, ale neprestávaj túžiť byť deň čo deň lepší. Zbúraj stenu svojej komfortnej zóny a vstúp na bojisko. Možnosti ležia na ťažkých cestách a len tí, čo sú dosť odvážni ponoriť sa do neznáma, ich dosiahnu.

Si oveľa viac než si myslíš. Je ti súdené stať sa velikánom. Odhoď od seba ten plášť pochybností a strachu. Nechaj svet onemieť od úžasu nad tvojimi schopnosťami. Pre svet robíš obrovskú službu tým, že si vyberieš byť tou najlepšou verziou seba samého.

Dúfam, že o pár rokov uvidíš, že všetko pre teba bude fungovať. Ver v proces. Narodil si sa na správnom mieste, v správny čas a nič nemôže zlyhať pokiaľ to nedovolíš. Ak sa cítiť menejcenne len preto, lebo nemáš niečoho viac, pozeráš sa na nesprávne dvere. Spokojnosť neprichádza z poznania čo všetko máš, prichádza z viery to mať. Tvoja rodina, priatelia a všetci ľudia, ktorým si pomohol, inšpiroval. Začni svoj život žiť naplno. Nikdy nevieš ako veľmi sú ostatní požehnaní, už len tvojou čírou existenciou.

Zaujal Vás článok, ktorý ste práve čítali? Budeme radi, ak ho podporíte lajkom, zdieľaním alebo komentárom. Ďakujeme 🙂

Malé pripomenutia pre silných ľudí, ktorí sa (dočasne) cítia slabí

0

Keď máte pocit, že váš hlas je slabý a svet sa snaží umlčať vašu prítomnosť, všetko čo potrebujete je podpora z vnútra

Samozrejme, cítite sa unavený. Jasné, cítite sa nepotrebný. Jasné, cítite sa, že už nie ste tá osoba ako predtým. Ale to znamená, že ste sa o krok posunuli vpred. To znamená, že ste sa o niečo pokúsili. Znamená to, že ste sa zmenili. To znamená, že ste bojovali. Že ste snívali. A to je lepšie než nič, nemám pravdu? Je v poriadku plakať, je v poriadku byť smutný, zranený… je to v poriadku, bude to v poriadku. Vždy je.

Naplnenie nie je konečná činnosť robenia vecí správne, ale nekonečný kolobeh robenia tých správnych vecí v živote.

Keď sa cítite, že ste mali dlhý deň, spomeňte si na vtáky neustále lietajúce odo dňa, čo sa naučili stúpať. Tiež sa unavia, ale prečo v lietaní pokračujú? Pretože môžu, pretože majú krídla a tie krídla sú zodpovednosť, ktorá im zostane navždy. Plány zlyhávajú, momentum netrvá, priatelia zrádzajú, konštrukcie sa rúcajú, kvety vädnú, vzťahy sa rozpadávajú, ľudia zomierajú, veci nachádzajú svoj koniec – ale tieto pripomienky nedokonalostí sú tu každý deň. Dlhé utrpenie nie je pocit, je to len stav mysle a fáza v živote. Pripustite si bolesť, plačte, potom plačte znova. Byť človekom je zodpovednosť, nie test pravdepodobnosti, a máte len jeden pokus.

Niekedy sa len potrebujete zamotať, aby ste našli ten správny uhol v živote.

Cítite sa zabudnutý, ale práve v tomto čase na dne ste schopný zrýchliť vaše chápanie života, konkrétne svojho života. Možno sa cítite nepotrebne, ale to vás nerobí neschopným. Možno vám chýbajú rušné ulice, nikdy sa nekončiace termíny odovzdania a nádhera zlepšovania svojich schopností vo všetkých veľkých veciach čo robíte, ale väčšia sláva sa nachádza v ničote. Keď prestanete robiť veci, naučíte sa odnaučiť veci, ktoré vás urobili silným. Dokážete oceniť jednoduché veci. Počujete tlkot vášho srdca a čo vám hovorí. Veríte v seba a v Boha, pretože vaša povolanosť nikdy neodíde. Ak sa túžba robiť vašu vášeň niekam stratila, tak potom k vám znova nájde cestu nech to stojí čo chce.

Váš sen nie je istota, na ktorú sa čaká, ale neistota, pre ktorú sa musí tvrdo pracovať.

Nádej, znova znak života, a vy neprestávate dúfať, pretože túžite po niečom lepšom, lebo cítite, že niečo príde, pretože… dúfate. Život môže mať mnoho obmedzení, ale budúcnosť žiadne nemá; je bezhraničná a zoberie vás tam kde vaše srdce a myseľ chcú. Snívanie vám dáva nádej, pracovať pre vaše sny vám dáva momentum a sklamanie chcieť to vzdať. Realita vždy z teba vytiahne maximum – buď to najlepšie alebo to najhoršie. Niekedy pomáha aj klamať o veciach, pretože strach z neznámeho je reálny. Nerobte si starosti s klamaním, robte si starosti o to čo budete robiť pre to, aby ste svoj sen dosiahli. Predstierajte, až dokým sa vaše sny nestanú skutočnosťou.

Jedného dňa dokážete svojim možnostiam, že vy ste voľba.

Ale zatiaľ, začnite so svojím vnútorným ja – zistite, že to kto ste je dostatočné a aj keď nie ste najlepší kvôli ľudským predsudkom, všetko čo musíte urobiť je dať do toho všetko. Vaše sny ožijú, ale najskôr musíte ožiť vy. Neprestávajte ísť, neprestávajte stáť a neprestávajte mať vieru v hlas svojho srdca.

Pozdvihnite svoje sny.

Žite svoj sen. Nechajte ho nech ide aj do inej dimenzie ako predstava. Nechajte svoj sen byť vždy začiatok ale nikdy koniec. Snívajte vo veľkom a nikdy sa neuspokojte s niečím menej. Nikdy neodbočte od idealizmu, ale vždy zvažujte pragmatizmus. Triumfujte a nikdy nikoho nenechajte vás vyradiť.

Smejte sa. Už smiech je splnený sen pre roztrieštené hlasy vo svete.

 

Zaujal Vás článok, ktorý ste práve čítali? Budeme radi, ak ho podporíte lajkom, zdieľaním alebo komentárom. Ďakujeme 🙂

6 spôsobov ako sa cítiť živšie než kedykoľvek predtým

0

V živote sú momenty, keď sa cítite absolútne stratený. Dni idú jeden za druhým a vy sa cítite akoby ste mrhali svojím životom a chcete s tým niečo urobiť, zmeniť spôsob vášho života, aby ste mali pocit, že život má zmysel, ale ste zaseknutý na situácii, kedy sa nič nedá robiť.

Večer budete sedieť na gauči a premýšľať čo ste vlastne dnes urobili a zistíte, že vôbec nič. Len ste PREŽILI.

Režim prežívania: je to spôsob ako sa osoba dostane od rána do večera v jednom celku. Nič viac. Chcete si byť istý, že ste zaplatili účty, dokončili prácu načas, zaplnili žalúdok nejakým jedlom čo si môžete dovoliť a byť zodpovedný za veci a ľudí, za ktoré zodpovedný ste.

Pokúsili ste sa hľadať zmysel života, zúfalo ste potrebovali nájsť zmysel svojej existencie, ale vzdali ste to. Nemohli ste nájsť odpoveď.

Koľkí z vás, ktorí sa tu nachádzate, fungujú v režime prežívania? Aký je potom rozdiel medzi vami a zombie? Obaja chcete prežiť. Len prežiť. Ako sa dostaneme z tohto módu, ako „ožijeme“?

 

  • Nájdite svoju vášeň

 

Čo je vašou vášňou? Tanec? Spev? Investície a akcie? Hocičo. Vždy si nájdite čas robiť veci, ktoré milujete. Ak je vaša vášeň to, čím sa živíte, tak potom vám gratulujem. Ste veľmi šťastná osoba. Ale ak nie, vymedzte si dostatočné množstvo času na svoju vášeň a užite si to. Užite si ten moment. NIKDY v tomto nerobte kompromisy bez ohľadu na to, ako veľmi ste zaneprázdnený. Vždy si nájdite čas robiť to čo vás napĺňa, pretože kvôli tomu ste šťastnejší a viac zanietenejší.

 

  • Prázdniny a cestovanie

 

Cestovanie je v dnešnej dobe spôsob života. Ľudia cestujú vo svojej krajine alebo aj do zahraničia kedykoľvek môžu, ale prečo vlastne? Lebo zistili, že cestovanie je spôsob otvorenia očí a rozšírenia ich pohľadu. Otvorte svoju myseľ a zabudnite na starosti vo vašom živote. Dovolenka vás oslobodí od banálnej rutiny a vystaví vás novému prostrediu a dá vám novú perspektívu do života. Nezabudnite, že spoločník na cestovanie je veľmi dôležitý prvok. Ak sa rozhodnete ísť na dovolenku s osobou, od ktorej sa chcete na chvíľu oslobodiť, tak potom asi viete do čoho sa púšťate.

 

  • Meditácia

 

Meditácia vás upokojuje. Jednoducho si sadnite a upokojte svoju myseľ. Zo začiatku to môže byť ťažké, ale postupom času a cvičením, prídete na spôsob, ktorý vám bude vyhovovať. Nepremýšľajte nad ničím a buďte pokojný. Izolujte sa od okolitého sveta. Niekedy je vaša myseľ plná harabúrd a tieto haraburdy nám zastierajú váš pohľad a zužujú vaše vedomie. Nechajte ich ísť, vydýchnite ich. Keď budete čas od času meditovať zistíte, že váš mozog pracuje neuveriteľným spôsobom.

 

  • Samota

 

Čas byť sám. Snažte sa stráviť nejaký ten čas sám so sebou. Len vy a vy. Pozrite si film, dajte si lahodné jedlo, dokonca cestujte sami. Keď ste sami, ľudia okolo vás vás neobmedzujú. Pozeráte čo chcete, objednáte si jedlo, ktoré máte radi a zvyčajne stretnete nových ľudí, pretože vás nezamestnáva nikto iný. Budete sa cítiť ako znovuzrodený. Uvidíte veci trochu inak a začnete objavovať vašu vášeň pokiaľ zatiaľ žiadnu nemáte.

 

  • Vďaka

 

Niekedy sa cítite na dne a život už viac nemá zmysel. Každý deň robíte tie isté činnosti a už ani neviete za čo ste ochotný bojovať a čo je vaše hobby. Myslíte si, že zomriete bez zmeny, stále tá istá denná rutina a váš život nič neznamená. Ak je toto váš prípad, tak potom buďte vďačný. Je to úplne prvá vec, čo by ste mali robiť, keď sa ráno zobudíte. Myslite na veci čo už máte a aký šťastný ste, že máte také dobré veci v živote. Je to dobrý štart.

 

  • Rozprávajte sa s niekým, kto vás pozná

 

Porozprávajte sa s osobou, ktorej dôverujete najviac, o vašich pocitoch, obavách a že sa cítite stratený. Tá osoba vám možno nebude vedieť pomôcť, ale vysloviť svoje problémy nahlas pomáha. Po dramatickom plači a veľkom objatí sa budete cítiť oveľa lepšie.

Nie je nezvyčajné cítiť sa v živote stratený. Je úplne normálne prepnúť do režimu prežívania, keď máte pocit, že niekedy nie je nič za čo ste ochotný bojovať. Ale nájdite to. Nájdite tú vec, kvôli ktorej chcete bojovať a byť zanietený. Nikto nemôže definovať kto ste vy. Nikto vám nemôže povedať, prečo vás Boh stvoril. Len vy to pre seba môžete urobiť.

Zaujal Vás článok, ktorý ste práve čítali? Budeme radi, ak ho podporíte lajkom, zdieľaním alebo komentárom. Ďakujeme 🙂

Sme ženy, ktoré je ťažké milovať no keď sa zamilujeme…

0

 

Sme tie neviditeľné. Keď niekto vojde do miestnosti ich pohľad prejde priamo cez nás. Bez mihnutia oka. Nezastaví sa ani len na milisekundu. Ich dych sa nezastaví, ich srdce nebije o trochu rýchlejšie než predtým. Neudeje sa žiadna zmena. Vyrástli sme na príbehoch a filmoch o ženách, ktoré zastavujú čas. My k nim nepatríme.  

Za nami sa neotáčajú hlavy a nemá to nič spoločné s krásou. Jednoducho len nemáme ten typ výzoru – nie sme žiarivé ako slnko, nie sme zlato s nádychom ohňa. My sme ten najjemnejší dotyk chladu, bledá tma, osamelý mesiac. My sme ticho, zatiaľ čo oni sú smiech.

My nemáme záhrady vo vnútri našej hrude, len zvädnuté kvety. Toto naše srdce, viac než pumpuje krv, chrlí oheň. Náš tlkot srdca je ako zvuk búrky. Náš svet je utvorený z čiernej a bielej – nie je tam miesto pre sivú. My nerobíme veci polovičato.

Nikdy sme neboli učené cítiť menej, nikdy nám nikto nepovedal „drž sa v ústraní“. Nikdy sme neboli naučené dať sa po kúskoch, držať sa úlomkov. Je to buď všetko alebo nič. Nemáme čas na to „medzi“. Nechceme pár hviezd, pár pohárov vody. Chceme celý oceán, celú galaxiu.

My nemáme zo seba depresie. Prestali sme to robiť veľmi dávno. Sme zlátanina kvalít – niektoré dobré, iné zlé – ale milujeme ich všetky. Bojovali sme o akceptovanie sa také aké sme – také iné, také zvláštne. A teraz, keď sa nám to podarilo, sa nikdy nevrátime späť.

 

Milovali sme, stratili sme, poučili sme sa. Naučili sme sa znova postaviť. Ale už viac neskáčeme pred idúce autá. Už sa viac nehojdáme na hranách hôr, čakajúc na pád. Držíme sa pri zemi. Svoju kotvu sme zakopali hlboko do srdca Zeme. Stále nie sme pripravené vzlietnuť k oblakom. Naše krídla sú stále ranené, ešte nie sme pripravené lietať.

 

Sme z ocele. Naše srdcia sú zabalené do vrstiev obsidiánu. Nie, vždy to tak však bolo. Zvykli stáť samostatne, bez ochrany, divoké a odvážne. Ale roky a roky zranení ho nechali zbité a doudierané. Už viac nedokáže stáť bez ochrany. Teraz je obklopené stenami a múrmi, múrmi, ktoré nemožno zbúrať. Je tu však tajná cestička ak sa chceš dostať dnu, cesta, ktorá sa otvorí len keď sa opýtaš.  

 

Zvládli sme umenie opustiť a nechať ísť. Nie je to ľahké. Nikdy to nie je ľahké. Ale dnes sme v tom lepšie. Nechali sme sa spáliť, ale povstaneme z popola – silnejšie, mocnejšie a zaplatili sme za to kúskom našej minulosti. Sme holé tiene našich minulých ja. Je príliš neskoro ísť späť, pokúsiť sa zvrátiť čas, a tak sa posúvame vpred ako najlepšie vieme.

 

Nemáme vo svojich srdciach diery čakajúce na zaplnenie. Naše duše nie sú prázdne. Nečakáme na niekoho, kto nás zachráni od nás, nečakáme na niekoho, kto nás zachráni. Vyrobili sme mapu všetkého čo nám chýba, vyznačili všetky časti, ktoré sú bez života. A potom sa o ne staráme. Áno stále sa staráme. Stále bojujeme a rastieme.

Zaujal Vás článok, ktorý ste práve čítali? Budeme radi, ak ho podporíte lajkom, zdieľaním alebo komentárom. Ďakujeme 🙂

Pre toto som si ťa zablokovala a vymazala zo života a vzťahu

0

Toto je ten dôvod. Zablokovala si ťa, pretože si nechcela pripomínať tvoj žiarivý úsmev, keď už viac nepatrila do tvojho života. Zablokoval si ťa, pretože si nechcela pripomínať tvoj úsmev a tvoj jas, keď všetko čo cítila bola búrka.

Zablokovala si ťa, pretože cítila príliš veľa a príliš málo zároveň. Preto, lebo sa chcela vyhnúť bodavej bolesti v srdci, keď si pripomenula tvoje denné aktivity. Nechcela sa cítiť nízko, zakaždým, keď ťa videla s niekým novým, iným. Nechcela cítiť bolesť z poznania, že ti je lepšie bez nej.

Zablokovala ťa, pretože nezvládala vidieť tvoje jasné oči. Tvoje smejúce sa líca. Tvoje nefalšované srdce. Tvoju symfóniu. Tvoj hlboký smiech. Tvoju úžasnú dušu.

Zablokovala si ťa, pretože si nechcela pripomínať tvoj obraz.

Chcela prestať každú noc plakať. Potrebovala zastaviť svoj rozpad dokým sa to dalo zvrátiť. Potrebovala sa postaviť namiesto toho sa roztrieštiť. Musela sa stať silnejšou. Silnejšou pre seba, nie pre teba.

Zablokovala si ťa pre seba.

Zablokovala ťa preto, lebo tvoj odchod v nej niečo zlomil. Zablokovala ťa, pretože si jej zlomil srdce, aj keď si sľúbil, že to neurobíš. Zablokovala ťa preto, lebo si odišiel, aj keď si tvrdil, že tú kľučku nikdy nezvážiš. Zablokovala si ťa, lebo si klamal. Zradil si jej srdce, s ktorým si sa zvykol tak jemne maznať. Tak krásne.

Zablokovala ťa, pretože toho už mala dosť.

Mala dosť tvojej tváre a tvojich očí a tvojich rúk. Mala dosť tvojich klamných pier a tvojho zlovestného úsmevu. Stačilo jej tvojho chladného srdca, ktoré sa odmietalo otvoriť pre to jej horúce. Mala dosť tvojho obrazu cez celý svoj laptop. Mala toho dosť.

Zablokovala si ťa preto, lebo bez teba je silnejšia. Pretože ťa viac vo svojom živote nepotrebovala. Nepotrebovala sa už nikdy pozerať na tvoju zbabelú tvár. Nepotrebovala tvoje korene, lebo sa rozhodla narásť svoje vlastné.

Zablokovala ťa, lebo si uvedomila, že tvoja láska nebola skutočná. Že tvoje srdce nemalo tie správne dôvody. A nemohla zniesť, pozerať sa na teba, počúvať ťa, rozprávať sa s tebou. Zablokovala si ťa preto, lebo napokon zistila, že si bol pre ňu toxický. Lebo si nikdy nebol to čo potrebovala alebo chcela.

Zablokovala si ťa, pretože si sa nikdy nemienil zmeniť.

Nikdy by sa z teba nestala iná osoba. Ten druh človeka, ktorý sa zaujíma. Ten druh, čo je milý, čo je nefalšovaný. Zablokovala ťa, lebo by si sa nikdy nestal tým koho naozaj potrebovala v živote, aby ju pozdvihol.

Zablokovala ťa preto, lebo ťa viac nepotrebovala. Mala samú seba. A konečne jej to stačilo. Bola dostatočná bez teba.

Zaujal Vás článok, ktorý ste práve čítali? Budeme radi, ak ho podporíte lajkom, zdieľaním alebo komentárom. Ďakujeme 🙂

Si osoba a nie „voľba“

0

Tá osoba čo ti neodpíše po tom, čo dvakrát/trikrát vidíš „Prečítané“.

Tá osoba, ktorej stále posielaš Snapchaty, ale ktoré len otvorí a neodpovie… ale vidí všetky tvoje „príbehy“…

Tá osoba, ktorú stále pozývaš na rande, ale ktorá ťa necháva visieť.

Tá osoba, ktorá s tebou vyberá plány na rande, ale nikdy ti v ten deň nenapíše.

Tá emočne nedostupná osoba, ktorá stále tvrdí, že hľadá dlhodobý vzťah keď ju náhodou nájdeš na Tinderi/Bumble.

Tá emočne nedostupná osoba, ktorá hovorí, že na vzťah nie je pripravená ale o pár týždňov neskôr vidíš jej status na Facebooku – „vo vzťahu“.

Tá emočne nedostupná osoba, ktorá ťa necháva držať sa slamky a dúfať, že sa vaša situácia niekedy zmení na vzťah.

Tá osoba, s ktorou sa pokúšaš urobiť si plány, ale je stále zaneprázdnená, no napriek tomu si dokáže vymeniť 100 Snapchat príbehov so svojimi priateľmi a inými potenciálnymi objektami…

Tá osoba, ktorá podvádza svojho priateľa alebo priateľku ale stále ťa ťahá za sebou ako „bokovku“.

Tá osoba, ktorá nevie, že ty vieš o jej partnerovi, a stále ti klame a hovorí, že je nezadaná.

Tá osoba, ktorá obviňuje diaľku z toho, že váš vzťah sa rozpadá.

Tá osoba, ktorá neznáša tvojich kamarátov a pokúša sa ti zabrániť v stretávaní sa s nimi.

Tá osoba, ktorá s tebou zaobchádza ako len s ďalšou so svojich možností.

Tá osoba, kvôli ktorej sa cítiš zle, lebo si si k nej vybudoval city.

Tá osoba, kvôli ktorej sa cítiš ako že patríš do blázinca, keď si „príliš“ alebo „príliš emočný“.

Tá osoba, ktorá ťa núti zmeniť svoj vzhľad či už schudnutím alebo oblečením.

Tá osoba, pri ktorej sa cítiš nepríjemne so svojimi osobnými rozhodnutiami.

Tá osoba, s ktorou robíš „vzťah“ veci, ale ktorá ťa necháva na pochybách.

Tá osoba, ktorá ti neprejavuje rešpekt.

Tá osoba, ktorá ti nevenuje rovnaké úsilie ako jej dávaš ty.

Tá osoba, ktorá ťa nechce urobiť jej prioritou.

STOP. NECHAJ. JU. ÍSŤ.

Dlhuješ to sám sebe, aby si so sebou zaobchádzal lepšie. Volá sa to rešpekt. Nemôžeš kontrolovať druhých, ale môžeš kontrolovať to ako s tebou zaobchádzajú. Nikdy nenechaj nikoho myslieť si, že si chybná len preto, že si človek.

Si nádherný. Si inteligentná. Si milovaný. Máš vo svete účel.

Prestaň hľadať uznanie v ostatných. Najskôr musíš milovať samú seba. Tvoji priatelia a rodina ťa milujú.

Buď k sebe dobrý. Dopraj si. Rob čo ťa napĺňa.   

Zaujal Vás článok, ktorý ste práve čítali? Budeme radi, ak ho podporíte lajkom, zdieľaním alebo komentárom. Ďakujeme 🙂

Srdečná vďaka tomu, že si prišiel do môjho života a nikdy neodišiel

0

Máš toľko lásky na rozdávanie. Tvoje srdce je také veľké, že môže odpúšťať sklamania znova a znova. Prehliadneš chyby, miluješ hlboko a bezpodmienečne.

Už od začiatku si vedel do čoho si sa to dostal. Nebola tam istota či ťa niekedy bude milovať späť. Ale mieril si na mesiac a tak si pokúsil svoje šťastie.  Ona bola v tých časoch chaotická. Bola stratená, nepoznala sa. Čakala na veci, ktoré sa nikdy nestanú. Držala sa ľudí, ktorí ju nikdy nemilovali späť. Odchádzala pred tým ako bola opustená. Utekala a schovávala sa pri náznaku ťažkostí.

Bola komplikovaná a ty si presne vedel kým bola.

Ale rozhodol si sa ostať; držal si ju za ruku, sľúbil jej svoje srdce a tvoje pery vyslovili slová, ktoré jej upokojili myšlienky a dali odpočinúť jej unavenému srdcu.

Chodil si za ňou každý jeden deň. Ukázal si jej čo to znamená cítiť pravú lásku až dokým nezabudla na bolesť. Dokým si neuvedomila, že stála za to byť milovaná a že nemá význam utekať.

Videl si v nej to dobré. Videl si ako veľmi bola schopná cítiť, hlboko milovať. Veril si jej dokým si nezačala veriť aj ona.  Miluješ ju nesmierne počas dobrých dní a o to viac počas tých zlých. Chápeš ju v každom možnom ohľade. Ospravedlníš sa aj keď si neurobil nič zlé, len aby sa hádka skončila. A trpezlivo čakáš než sa ovládne a prizná si svoje chyby.

foto: attractmenyouwant.com

Nikdy ju nesúdiš a nepodceňuješ. Nikdy sa ju nepokúšaš zmeniť. Rešpektuješ jej úsudky a nechávaš ju rozprestrieť svoje krídla a nasledovať jej sny, veriac, že na konci dňa sa vráti s iskrou v očiach a všetkými zážitkami, ktoré ti je dychtivá povedať.  Vo všetkom ju stále podporuješ. Povzbudzuješ ju nech je najlepšou verziou seba, nezabúdajúc na jej pravé ja. Nechávaš ju byť samú v pohodlí jej vlastnej duše, ale vždy jej pripomínaš, že si tam pre ňu kedykoľvek ťa potrebuje.

Počas rokov si ju nechal rásť, dozrieť na krásnu ľudskú bytosť. Videl si ju plakať, padnúť, znova vstať a žiariť.

Videl si ju zraniteľnú aj silnú a miloval si ju o to viac.

Vždy si tam bol; jej zdroj sily a šťastia, jej konštanta, jej večná osoba.

A ona je tak požehnaná, že osoba taká nefalšovaná ako ty, ju zachránila zo všetkej tej bolesti srdca čo zažila.

Teraz je naozaj šťastnejšia, viac než kedykoľvek predtým. Taká vďačná za život, ktorý jej bol daný, smejúc sa od ucha k uchu, pretože konečne našla tú jednu osobu, ktorá rozumie jej výmyslom v každom možnom momente, toho jediného, ktorého miluje a ktorý miluje ju, bezpodmienečne.

Ten jediný, ktorý jej dal dôvod veriť, že navždy môže existovať po smrti. Láska jej života, ten ktorý prišiel a nikdy neodišiel.  

  

 

Zaujal Vás článok, ktorý ste práve čítali? Budeme radi, ak ho podporíte lajkom, zdieľaním alebo komentárom. Ďakujeme 🙂

Verified by MonsterInsights